らいおんハート整骨院ひまわり 🌻では、肩こりや腰痛、体の疲れや歪みを感じている患者さまに、根本的な改善を目指した施術を提供しています。当院で人気のMPF療法と骨盤矯正、さらにトレーナーによる骨盤トレーニングについて詳しくご紹介します。

💡 MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction療法）は、筋肉に直接アプローチし、コリや痛みを改善する施術法です。筋肉に適度な圧力（Pressure）と摩擦（Friction）を与えることで、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。

🟢 MPF療法の特長

1. 肩こり・腰痛を根本から改善
   筋肉の硬直や血流不足を解消し、慢性的な不調を和らげます。

2. 血行促進で疲労を軽減
   リンパや血液の流れを改善し、体全体が軽く感じられるようになります。

3. 自然治癒力を引き出す
   筋肉が柔軟性を取り戻し、体本来の回復力をサポートします。

4. 即効性と持続性のある施術
   施術後すぐに効果を実感でき、定期的な施術で持続的な健康が期待できます。

MPF療法は、心地よい施術と高い効果を両立した療法です。肩こりや腰痛に悩む方はもちろん、スポーツ後のケアや体の歪みの解消にもおすすめです。

🌟 骨盤矯正メニュー

骨盤矯正は、骨盤の歪みを整え、体全体のバランスを改善する施術です。骨盤が正しい位置に戻ることで、姿勢や体調が改善されるだけでなく、肩こりや腰痛、冷え性やむくみなどの不調にも効果があります。

🔍 骨盤矯正の効果

• 姿勢の改善
  骨盤を正しい位置に戻すことで、猫背や反り腰が改善され、美しい姿勢を保てます。

• 体の負担を軽減
  骨盤の歪みが原因でかかる肩や腰への負担を軽減します。

• 血流と代謝の促進
  血流やリンパの流れが改善され、むくみや冷え性の解消に役立ちます。

• 全身のバランス改善
  体全体のバランスが整い、スポーツパフォーマンスや日常の動作がスムーズになります。

🎯 トレーナーによる骨盤トレーニングの効果

骨盤矯正と合わせて、トレーナーによる骨盤トレーニングを取り入れることで、施術の効果をさらに高めることができます。骨盤トレーニングは、骨盤周りの筋肉を鍛え、骨盤を正しい位置に安定させることを目的としています。

🟠 骨盤トレーニングの主な効果

1. 骨盤の安定
   筋肉を鍛えることで、骨盤が正しい位置に固定され、矯正効果が持続します。

2. 姿勢改善
   トレーニングを続けることで、日常生活での姿勢が良くなり、肩こりや腰痛が軽減されます。

3. 基礎代謝の向上
   骨盤周りの筋肉を強化することで、代謝がアップし、体が引き締まります。

4. スポーツパフォーマンスの向上
   骨盤周りの筋肉が強化されることで、体の動きがスムーズになり、運動のパフォーマンスが向上します。

5. 再発防止
   骨盤矯正だけでなく、骨盤トレーニングを併用することで、骨盤の歪みの再発を防ぎます。

当院のトレーニングサポート

らいおんハート整骨院ひまわりでは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体の状態に合わせた骨盤トレーニングを提案します。無理なく続けられるトレーニングで、健康的な体を目指しましょう！

🌻 MPF療法＋骨盤矯正＋骨盤トレーニングのセット施術

MPF療法で筋肉をほぐし、骨盤矯正で体のバランスを整え、さらに骨盤トレーニングで筋肉を強化することで、相乗効果が期待できます。このセット施術は、慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の歪みでお悩みの方に特におすすめです。

セット施術の特長

• 初回限定価格でお得に体験可能！
• 即効性と持続性を兼ね備えた施術が受けられます。
• 骨盤矯正とトレーニングの組み合わせで再発防止が可能です。

🌼 当院の特長

1. 患者さま一人ひとりに合わせた施術
   症状やライフスタイルに合わせた施術プランをご提案します。

2. 高い口コミ評価
   多くの患者さまから「体が楽になった」「トレーニングが分かりやすい」との声をいただいています。
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3. アクセス便利
   📍 東京都江東区北砂4-18-11
   📞 03-3640-0122

4. ネット予約でスムーズな施術
   待ち時間を短縮し、快適に施術を受けていただけます。
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🌟 健康で快適な毎日をサポートします！

「らいおんハート整骨院ひまわり 🌻」では、骨盤矯正とトレーニングを通じて、患者さま一人ひとりに最適な健康プランを提供しています。肩こりや腰痛、体の歪みでお悩みの方は、ぜひ当院の施術をお試しください！
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております！