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肋間神経痛で日常の買い物が困難です。どう対応すればいいですか?/江東区北砂
MPF療法:肋間神経痛で日常生活の困難を解消し、快適な毎日をサポート
らいおんハート整骨院ひまわり🌻のMPF療法
肋間神経痛の痛みによって、日常の買い物やちょっとした家事がつらいと感じることはありませんか?
「らいおんハート整骨院ひまわり」では、患者さまの不調を根本から改善し、痛みのない快適な生活を取り戻すためのMPF療法をご提供しています。
MPF療法とは?
MPF療法(Muscle Pressure and Friction Therapy)は、筋肉に適切な圧力(Pressure)と摩擦(Friction)を加えることで、血液循環を促進し、筋肉の緊張を緩和する独自の施術法です。肋間神経痛に特化した施術では、痛みを引き起こす筋肉の硬直や血流の滞りを解消し、再発予防までを視野に入れたケアを行います。
期待できる効果
- 痛みの軽減
肋間筋や周辺の緊張を緩和し、神経への圧迫を取り除きます。 - 血流改善
酸素や栄養素が筋肉に十分行き渡り、自然治癒力を高めます。 - 日常生活の回復
痛みが軽減することで、買い物や家事などの動作がスムーズになります。
肋間神経痛で買い物が困難な方へのアドバイス
肋間神経痛によって買い物がつらくなる原因には、痛みによる動作制限や体の負担が挙げられます。当院では施術だけでなく、日常生活のアドバイスもご提供しています。
1. 軽量な買い物バッグの使用
肩や腕に負担がかからないよう、リュックやキャスター付きのバッグを選ぶことで、体への負担を軽減できます。
2. 買い物頻度を調整
まとめ買いを避け、こまめに買い物をすることで、荷物の重さを減らすことができます。
3. 適切な姿勢の維持
痛みを感じるとつい姿勢が悪くなりがちです。買い物中も背筋を伸ばし、体に負担がかからない姿勢を心がけましょう。
4. 無理をしない計画的な行動
痛みが強い日はオンラインショッピングを活用する、家族や友人に協力をお願いするなど、無理をしない範囲で生活を調整しましょう。
MPF療法で日常生活を取り戻す
当院では、肋間神経痛の根本改善を目指し、痛みを和らげるだけでなく、患者さまが日常生活をスムーズに送れるようにサポートしています。
施術の流れ
-
カウンセリング
症状や生活習慣について詳しくお伺いし、患者さま一人ひとりに合わせた施術計画を立てます。 -
個別施術
痛みの原因となる筋肉に的確にアプローチし、神経への負担を軽減します。 -
アフターケアの提案
日常生活で取り入れやすいストレッチや姿勢改善法をアドバイスします。
患者さまの声
「肋間神経痛のせいで買い物も苦痛でしたが、MPF療法を受けてからは痛みが和らぎ、生活が楽になりました。」
「買い物中の胸の痛みがなくなり、趣味や外出も楽しめるようになりました!」
健康な生活を取り戻すために
らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者さまの生活をより快適にするためのサポートを全力で行っています。肋間神経痛による日常の困難を乗り越えるために、ぜひ一度ご相談ください。
🌟 ネット予約はこちら 👉 ご予約ページ
📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月~土 9:00~19:30(日曜休診)
皆さまが快適な生活を送れるよう、全力でお手伝いいたします!
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