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肋間神経痛の痛みが慢性化するのを防ぐにはどうすればいいですか?/江東区北砂
MPF療法で根本から改善する健康ケア
肩こりや腰痛、慢性的な疲労、そして肋間神経痛にお悩みの方へ。「らいおんハート整骨院ひまわり」では、痛みや不調を根本から改善するための最新施術をご提供しています。その中でも、**MPF療法(Muscle Pressure Friction療法)**は多くの患者さまから信頼をいただいている施術法です。
MPF療法とは?
MPF療法は、筋肉の深部にまで働きかけ、血流を改善し、痛みやコリを解消するための徒手療法です。この施術では、筋肉に適度な圧力(Pressure)と摩擦(Friction)を加え、筋肉の硬直や緊張を和らげ、体全体のバランスを整えることを目指します。
この療法の特徴は、患者さま一人ひとりの体の状態に合わせてアプローチを変えることです。症状の根本原因を見極めた上で施術を行うため、即効性と持続性に優れています。
MPF療法の効果
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肩こり・腰痛の改善
長時間のデスクワークや日常のストレスで固まった筋肉をほぐし、痛みを和らげます。 -
血流促進による冷え性の緩和
血流が改善されることで、手足の冷えや全身の冷え性が軽減されます。 -
肋間神経痛の緩和
筋肉の緊張をほぐし、神経への圧迫を和らげることで、肋間神経痛の痛みを効果的に緩和します。 -
疲労回復とストレス解消
全身の筋肉がリラックスすることで、心身ともにリフレッシュすることができます。
肋間神経痛が慢性化するのを防ぐには?
肋間神経痛は、筋肉の緊張や神経の圧迫によって生じる痛みが特徴です。この痛みが慢性化しないためには、以下のようなケアが重要です:
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筋肉の緊張をほぐす
ストレスや姿勢の乱れによる筋肉の硬直を早めにケアすることが必要です。MPF療法は、この筋肉の緊張を根本から解消するのに適しています。 -
姿勢を整える
正しい姿勢を保つことで、肋骨周辺の筋肉や神経に負担がかからなくなります。施術を通じて姿勢改善のアドバイスも行います。 -
適度な運動
軽いストレッチやウォーキングなどで、筋肉の柔軟性を保つことが重要です。当院では自宅でできる簡単なエクササイズも指導しています。 -
冷えを防ぐ
冷えは筋肉を硬直させ、痛みを悪化させる原因となります。血流を促進するMPF療法は、冷えの改善にも効果的です。
当院が提供する安心の施術
🌻 丁寧なカウンセリング
患者さまの症状や生活習慣を詳しく伺い、最適な施術プランを提案します。
🌻 リラックス空間
清潔感のある施術室で、リラックスしながら治療を受けていただけます。
🌻 口コミで高評価
多くの患者さまから「症状が楽になった」「体が軽くなった」と嬉しいお声をいただいています。
患者さまの声
「肋間神経痛がひどくて寝るのも辛かったのですが、こちらで施術を受けてから驚くほど楽になりました!」
「肩こりや冷え性が改善されて、体が軽くなった気がします。リラックスできる空間も魅力です!」
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📍 アクセス:東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号:03-3640-0122
⏰ 診療時間:月~土 9:00~19:30(※日曜休診)
「ひまわり」で健康な毎日を!
慢性的な不調や肋間神経痛にお悩みの方、ぜひ「らいおんハート整骨院ひまわり」でMPF療法を体験してください。スタッフ一同、皆さまの健康を全力でサポートいたします!
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