肩こりを放置するとどんなリスクがありますか？

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「たかが肩こり」と思って放置していませんか？
実は、肩こりを放置すると 慢性的な痛みや頭痛、さらには自律神経の乱れ まで引き起こすことがあります。特に30代〜50代のビジネスマンは、長時間のデスクワークやストレスによって肩こりが悪化しやすく、 体全体の不調 に繋がることも。

本記事では、 肩こりを放置するとどのようなリスクがあるのか、そして MPF療法を用いた根本改善方法 について詳しく解説します。

肩こりを放置することで起こる5つのリスク

1. 慢性的な頭痛やめまいの原因に

肩こりが続くと、 血流が悪化し、脳への酸素供給が低下 します。その結果、緊張型頭痛や偏頭痛を引き起こしやすくなります。

こんな症状が出ていませんか？
✅ 頭がズキズキ痛む
✅ 首の後ろから後頭部にかけて重い感覚がある
✅ 目の奥が痛く、まぶしさを感じる

このような症状がある場合、肩こりが原因の可能性が高いです。

2. 肩・首・背中の痛みが悪化し、四十肩・五十肩になる

肩こりを放置すると、肩関節の可動域が狭くなり、 四十肩・五十肩 を発症するリスクが高まります。最悪の場合、腕が上がらなくなり、 日常生活にも支障が出る こともあります。

3. 自律神経の乱れによる睡眠障害やストレス増加

肩や首の筋肉が緊張すると、交感神経が過剰に働き、自律神経が乱れます。その結果、 寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚める などの症状が出ることがあります。

自律神経の乱れのサイン
☑️ いつも疲れが取れない
☑️ 寝ても寝ても眠い
☑️ 急に不安を感じることがある

これらの症状がある場合、肩こりを改善することで 自律神経のバランスを整えることが可能 です。

4. 眼精疲労や視力の低下につながる

肩こりを放置すると、 目の周りの血流も悪くなり、眼精疲労や視力の低下 を招きます。特に 長時間パソコン作業をする方 は、目の奥の痛みや視界のぼやけを感じることが増えます。

5. 代謝の低下による太りやすい体質に

肩こりが続くと、 血行不良が進み、代謝が低下 します。その結果、 脂肪が燃焼しにくくなり、太りやすい体質 になってしまいます。

「最近、運動しても痩せにくい…」と感じている方は、肩こりが原因の可能性があります。

【解決策】MPF療法で肩こりを根本から改善！

当院では、 MPF療法（圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）による施術） を用い、 筋肉の深部までアプローチ することで肩こりを根本改善します。

🔹 MPF療法の3つのメリット

✅ 筋肉のコリを直接アプローチし、血流を改善
✅ 神経の圧迫を解放し、頭痛やめまいを軽減
✅ 代謝を高め、肩こりの再発を防ぐ

施術後は、 肩が軽くなり、頭がスッキリする と多くの患者様からご好評をいただいております！

【患者様の声】実際にMPF療法を受けた方の体験談

🔸 40代・男性（デスクワーク）
「肩こりはあるものだと諦めていましたが、MPF療法を受けたら 頭痛や倦怠感がスッキリ しました！仕事の集中力もアップしました。」

🔸 30代・女性（営業職）
「肩こりがひどく、毎日疲れが取れない状態でした。施術を受けるたびに肩が軽くなり、 夜もぐっすり眠れるように なりました！」

🔸 50代・男性（管理職）
「四十肩になりかけていましたが、定期的に施術を受けたおかげで 肩の可動域が広がり、痛みもなくなりました。」

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📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

「肩こりは仕方ない」と諦める前に、一度当院の施術を試してみませんか？
あなたの健康を全力でサポートします！