耳鳴りが仕事に集中できない原因になっています。

口コミ200件以上！患者様満足度95%以上

「最近、耳鳴りが気になって仕事に集中できない…」
「ストレスや疲れのせいか、耳がキーンとすることが増えた」
「静かなオフィスでも、耳の奥でずっと音が鳴っていて気が散る…」

このようなお悩みをお持ちの方はいませんか？

耳鳴りは「ただの気のせい」ではなく、身体の不調を知らせるサイン です。
特に デスクワークの多いビジネスマンやストレスの多い環境にいる方 は要注意！

本記事では、 耳鳴りの原因・改善方法・MPF療法によるケア方法 について詳しく解説します。

目次

1. 耳鳴りが起こる原因とは？
2. 仕事の集中力を奪う耳鳴りの影響
3. 耳鳴り改善に効果的な方法（食事・生活習慣）
4. MPF療法による耳鳴り改善アプローチ
5. 実際の患者様の体験談
6. 初回限定キャンペーン情報
7. まとめ

1. 耳鳴りが起こる原因とは？

耳鳴りは、 耳・脳・自律神経のバランスの乱れ によって起こることが多いです。

✅ ストレスや疲労 → 自律神経の乱れによる血流不良
✅ 肩こり・首こり → 耳につながる血管が圧迫され、耳鳴りが発生
✅ 過度なデスクワークやスマホ使用 → 目・耳・脳の疲れが増大
✅ 睡眠不足 → 交感神経が優位になり、耳鳴りが悪化
✅ 食生活の乱れ（血流不足） → 耳の神経が正常に働かなくなる

特に デスクワークの多い30代～50代のビジネスマン は、肩こりやストレスから耳鳴りが発生しやすくなります。

2. 仕事の集中力を奪う耳鳴りの影響

「耳鳴りくらい…」と思って放置していると、 仕事のパフォーマンスに大きな影響を及ぼします！

☑ 常に「キーン」「ジー」という音が聞こえて集中できない
☑ ストレスが増加し、頭痛やめまいを引き起こす
☑ 睡眠の質が低下し、疲れが取れない
☑ 肩こり・首こりが悪化し、さらに耳鳴りがひどくなる

このように、 耳鳴りは放置すると悪循環に陥る ため、早めの対策が必要です。

3. 耳鳴り改善に効果的な方法（食事・生活習慣）

耳鳴りを和らげるには 血流を良くし、神経の働きを正常化すること がポイント！

① ビタミンB群を摂取する

🔹 ビタミンB12（神経の働きを整える）
→ レバー、しじみ、アサリ、サバ、チーズ

🔹 ビタミンB6（自律神経を安定させる）
→ バナナ、マグロ、鶏ささみ、大豆製品

② マグネシウムを摂取する

🔹 筋肉をほぐし、血流を促進
→ ひじき、ワカメ、アーモンド、カシューナッツ

③ 塩分を控えめにする

🔹 塩分の摂りすぎは血圧を上げ、耳鳴りを悪化
→ 減塩食品やカリウム（ほうれん草・バナナ）を意識的に摂取

④ ストレッチ・軽い運動を習慣化

🔹 肩こり・首こりを改善し、耳への血流を促進

✔ 首を前後・左右にゆっくり伸ばすストレッチ
✔ 肩甲骨を回して血流を良くする

4. MPF療法による耳鳴り改善アプローチ

当院では、 MPF療法（Muscle Pressure Friction療法） を取り入れ、耳鳴り改善のサポートを行っています。

🔹 MPF療法とは？

✅ 筋肉を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）して血流を改善
✅ 肩こり・首こりをほぐし、耳鳴りの原因を根本改善
✅ 施術後にスッキリ感を実感する方が多数！

🔗 詳しくはこちら 👉 MPF療法について

5. 実際の患者様の体験談

🗣️ 40代・男性（デスクワーク）
「仕事中に耳鳴りがひどく、集中できませんでした。MPF療法を受けたら 肩こりが和らぎ、耳鳴りの頻度も減りました！」

🗣️ 50代・女性（ストレスが多い仕事）
「自律神経の乱れから耳鳴りが続いていましたが、施術を受けた後は リラックスでき、眠りの質も改善しました。」

🗣️ 30代・男性（長時間のPC作業）
「MPF療法を続けることで、 耳鳴りだけでなく、肩こりや目の疲れも楽になりました！」

6. 初回限定キャンペーン情報

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💰 通常価格 6,000円 → 初回限定 1,000円（税込）

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7. まとめ

✅ 耳鳴りの原因は ストレス・肩こり・血流不良 によるものが多い
✅ ビタミンB群・マグネシウムを意識的に摂取 し、血流を改善
✅ MPF療法を受けることで、耳鳴りの根本改善が期待できる！

耳鳴りを 食事×施術で根本改善 し、快適な仕事環境を取り戻しましょう！ 🌻

📞 お問い合わせ: 03-3640-0122
📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診）