肩こりが冷え性に影響を与えるのはどうしてですか？

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「肩こりがひどいと、手足の冷えが気になる…」そんな経験はありませんか？ 実は肩こりと冷え性には深い関係があります。デスクワークやスマホの使用で慢性的な肩こりに悩んでいる方は、冷え性の症状を悪化させる原因となっている可能性があります。

本記事では、肩こりが冷え性に与える影響と、その解決策として当院のMPF療法を活用した改善方法をご紹介します。

1. 肩こりと冷え性の関係

● 血流の悪化が冷えの原因に

肩こりの大きな原因のひとつが、筋肉の緊張による血流の低下です。肩や首の筋肉が凝り固まることで、血液の流れが悪くなり、全身に十分な酸素や栄養が行き渡らなくなります。その結果、手足の先まで温かい血液が届かず、冷え性の症状を引き起こします。

● 自律神経の乱れ

肩こりがひどくなると、交感神経が優位になりやすくなります。交感神経は「緊張・ストレス」状態をつくる働きを持ち、血管を収縮させるため、末端の血流が滞りやすくなります。その結果、冷え性が進行し、手足の冷たさや全身のだるさにつながるのです。

2. MPF療法で肩こりと冷え性を同時に改善！

当院で行っているMPF療法は、肩こりによる筋肉の緊張をほぐし、血流を改善する手技療法です。

● MPF療法とは？

MPF療法は、Muscle（筋肉）をPressure（圧迫）・Friction（摩擦）することで血液循環を促し、痛みやコリを根本から改善する施術法です。一般的なマッサージとは異なり、凝り固まった筋肉をピンポイントで緩めることで、自律神経のバランスを整え、冷え性の改善にも効果が期待できます。

● MPF療法のメリット

✅ 血流を促進し、冷えを解消
✅ 自律神経を整えてリラックス効果
✅ 肩こりの根本原因を改善
✅ 代謝が上がり、疲れにくい体へ

3. 患者様の体験談

📢 40代 女性（デスクワーク）
「長年、肩こりと冷え性に悩んでいました。特に冬場は手足が冷たく、寝るときも靴下が欠かせませんでした。でも、MPF療法を受け始めてから、肩こりが軽くなり、徐々に冷え性の症状も改善してきたんです！血流が良くなると、こんなに体が楽になるなんて驚きました。」

📢 30代 男性（営業職）
「仕事柄、パソコンを使うことが多く、肩こりが慢性化していました。特に冬は手先が冷たくて、仕事に支障が出るほど…。知人の紹介でMPF療法を試したところ、肩のコリがほぐれ、手足の冷えも改善！今では施術を受けた後、体がぽかぽかと温まるのを実感できます。」

4. 【初回限定】お得なキャンペーン実施中！

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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
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⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

冷え性に悩んでいる方は、ぜひ当院のMPF療法をお試しください！あなたの健康を全力でサポートいたします✨