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肩こりによるしびれの症状はどのような場合に危険ですか?/江東区北砂
肩こりによるしびれの症状はどのような場合に危険ですか?
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肩こりのしびれ、放置していませんか?
慢性的な肩こりがあると、腕や指にしびれを感じることがあります。軽いしびれなら問題ないと思われがちですが、実は危険な兆候である可能性もあります。本記事では、どのような場合に注意すべきか、原因や改善策について詳しく解説します。
⚠️ こんな症状のしびれは要注意!
肩こりに伴うしびれの多くは一時的なものですが、以下のような症状がある場合は、早めに専門家に相談しましょう。
1. 片側の腕や指がしびれる
・左右どちらかの腕や手だけがしびれる場合、頚椎(首の骨)や神経の圧迫が疑われます。
・特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、首に負担がかかりやすく、しびれの原因になります。
2. しびれと同時に力が入りにくい
・「ペンを持つのが難しい」「コップを持つと落としてしまう」など、筋力の低下を伴うしびれは要注意です。
・これは、神経の圧迫が進行している可能性があり、悪化すると手術が必要になることもあります。
3. 首や肩を動かすとしびれが悪化する
・首を後ろに倒したり、肩を動かしたときにしびれが強くなる場合、**頚椎の異常(椎間板ヘルニアなど)**が疑われます。
・この状態を放置すると、慢性的なしびれや痛みにつながるため、早めの対応が必要です。
4. しびれが長時間続く
・一時的なしびれなら問題ありませんが、数週間以上続くしびれは、血流障害や神経障害の可能性が考えられます。
・特に、冷えやむくみを伴うしびれは、血行不良のサインかもしれません。
🔎 肩こりによるしびれの原因
肩こりからしびれが起こる原因には、以下のようなものがあります。
① 筋肉の過緊張による神経圧迫
肩や首の筋肉が硬くなると、神経を圧迫し、しびれを引き起こします。
特に、**「斜角筋(しゃかくきん)」や「胸郭出口(きょうかくでぐち)」**と呼ばれる部分が圧迫されると、手や指にしびれが生じます。
② 頚椎の問題(ストレートネック・ヘルニア)
スマートフォンやパソコンの長時間使用により、**首の骨(頚椎)がまっすぐになってしまう「ストレートネック」**になると、神経が圧迫され、しびれの原因になります。
さらに、椎間板ヘルニアや頚椎症がある場合は、より強いしびれを感じることがあります。
③ 血行不良
筋肉のコリが血流を悪化させることで、酸素や栄養が十分に供給されず、しびれを感じることがあります。
特にデスクワークや冷え性の方に多く見られる原因です。
🛠️ MPF療法による肩こり・しびれ改善
**MPF療法(Muscle Pressure Friction療法)**とは、医学的根拠に基づき、**筋肉を圧迫(Pressure)・摩擦(Friction)**することで、血流を改善し、神経圧迫を緩和する施術法です。
🟡 MPF療法のメリット
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✅ リラックス効果が高く、ストレス解消にも◎
👉 詳しくは MPF療法について をご覧ください。
🗣️ 実際にMPF療法を受けた患者様の声
🔵 40代・男性(デスクワーク)
「肩こりがひどく、しびれまで出ていましたが、MPF療法を受けた後はすぐに軽くなりました!今では定期的に通っています。」
🔵 30代・女性(営業職)
「スマホを長時間使っているせいか、指先がしびれるように…。MPF療法を受けたら、血流が良くなったのか、しびれが改善しました!」
💡 しびれを感じたら早めに対策を!
肩こりによるしびれは、初期の段階で適切にケアすることで改善できます。しかし、放置すると慢性化し、最悪の場合は手術が必要になることも…。
当院では、MPF療法を中心に、肩こり・しびれ改善に特化した施術を提供しております。
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この機会にぜひ、しびれのない快適な体を取り戻しましょう!
📍 らいおんハート整骨院ひまわり
東京都江東区北砂4-18-11
📞 03-3640-0122
⏰ 月~土 9:00~19:30 (日曜休診)
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お会いできるのを楽しみにしております!😊
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