治療中に痛みが増した場合はどうすればいいですか？

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「治療中に痛みが強くなったらどうすればいいの？」「悪化しているのか、それとも好転反応なのか分からない…」
そんな不安を抱える30代～50代のビジネスマンの方へ、治療中の痛みの原因と対処法を詳しく解説します！

治療中に痛みが増すのはなぜ？

治療を受けている最中や、施術後に痛みが一時的に強くなることがあります。
この痛みには**「一時的な反応」と「注意が必要な痛み」**の2種類があります。

📌 考えられる原因
✅ 筋肉がほぐれる過程で一時的に痛みが出る（好転反応）
✅ 血流が良くなり、一時的に神経が敏感になる
✅ 炎症がある箇所に刺激が加わり、一時的に痛みが増す
✅ 体のバランスが調整される途中で、違和感を感じる

💡 大半の場合は、数時間～数日で治まる一時的な反応ですが、注意が必要なケースもあります！

「好転反応」と「危険な痛み」の見分け方

① 好転反応（施術後の一時的な痛み）

🔹 症状が改善する過程で起こる正常な反応

📌 特徴
✅ 施術後数時間～1日程度で軽減する
✅ ズーンとした鈍い痛みや筋肉痛のような痛み
✅ 血流が良くなり、体が温かく感じることもある

💡 筋肉がほぐれたことで、普段使っていない筋肉が動き出し、一時的に痛みを感じることがあります。

② 危険な痛み（要注意のケース）

🔹 治療によって痛みが悪化し、長引く場合は注意！

📌 特徴
✅ 鋭い痛み・激しい痛みが続く
✅ 痛みがどんどん悪化し、数日経っても改善しない
✅ しびれや麻痺を伴う
✅ 明らかに腫れがある・熱を持っている

💡 このような症状がある場合は、すぐに施術者に相談しましょう！

痛みが増したときの対処法

① まずは安静にし、痛みの程度を確認

🔹 痛みが出たら、まずは無理をせず安静に！

📌 チェックポイント
✅ 痛みが強くなっていないか？
✅ 動かすとさらに痛むか？
✅ 冷やす or 温めると変化があるか？

💡 違和感程度なら様子を見て、激しい痛みならすぐに相談！

② 温める or 冷やす（痛みの種類で使い分け）

🔹 痛みのタイプによって「冷やす or 温める」を選びましょう！

📌 冷やすべきケース（炎症・腫れがある場合）
✅ 施術後にズキズキした鋭い痛みが出る
✅ 腫れ・熱感を伴う痛みがある

👉 冷やし方
・氷をタオルに包み、15～20分間当てる（直接肌に当てない）
・1～2時間おきに繰り返す

📌 温めるべきケース（血流が滞っている場合）
✅ 施術後のだるさや鈍い痛み（筋肉痛のような痛み）
✅ 冷えが原因で痛みが出やすい人

👉 温め方
・ホットタオルやカイロを痛みのある部位に当てる
・38～40℃のぬるめのお風呂に入る

💡 「ズキズキする痛み」は冷やす、「重だるい痛み」は温めると覚えておきましょう！

③ 無理な動作を避ける

🔹 痛みがあるときは、無理に動かさず、自然な動きを心がけましょう！

📌 避けるべき動作
❌ 急な動き（急に立ち上がる・ねじる）
❌ 重いものを持ち上げる
❌ 長時間同じ姿勢でいる（座りっぱなし・立ちっぱなし）

💡 「少し動くと楽になる」場合は、軽いストレッチやウォーキングが効果的！

④ 施術者に相談し、適切なアドバイスを受ける

🔹 痛みが続く・悪化する場合は、必ず施術者に相談！

📌 相談するポイント
✅ 痛みの強さ・種類（鈍い痛み or 鋭い痛み）
✅ 痛みが出たタイミング（施術中 or 施術後）
✅ 動かすとどう変化するか？

💡 当院では、一人ひとりの状態に合わせた施術を行い、痛みが強い場合は施術内容を調整します！

MPF療法で安全に痛みを軽減！

当院で提供している MPF療法（Muscle Pressure Friction療法） は、
筋肉の深部のコリをほぐし、血流を改善する施術です。
強い刺激を避けながら、痛みを軽減できるよう調整可能です！

📌 MPF療法の特徴
✅ 痛みの原因を特定し、無理なく施術
✅ 個々の状態に合わせて施術強度を調整
✅ 痛みが強い場合は、施術内容を変更可能

👉 MPF療法について詳しくはこちら：[MPF療法の詳細ページ]

患者様の声（実際の口コミより）

🗣 40代・男性（デスクワーク）
「最初は少し痛みが出ましたが、先生に相談したら施術を調整してくれて、次の日にはすっきりしました！」

🗣 30代・女性（立ち仕事）
「治療後に違和感を感じましたが、温めるようアドバイスをもらい、2日後にはかなり楽になりました！」

🌟 当院の口コミも多数掲載中！
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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

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お会いできるのを楽しみにしています！