腰痛治療で特に人気のある方法は？

口コミ200件以上！患者様満足度95%以上

「腰が痛くて仕事に集中できない…」「朝起きると腰がこわばっている…」そんな腰痛にお悩みではありませんか？
特に30代～50代のビジネスマンの方々は、長時間のデスクワークやストレスによって腰痛を引き起こしやすくなっています。

今回は、多くの患者様に選ばれている腰痛治療の方法をご紹介します！

✅ 人気の腰痛治療方法とは？

腰痛の治療にはさまざまな方法がありますが、特に効果的で人気があるものをいくつかご紹介します。

① MPF療法（筋圧・摩擦療法）【当院おすすめ！】

MPF療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで血流を改善し、腰痛の原因となる筋肉のコリや硬さを取り除く施術です。

💡 MPF療法のポイント

• 即効性が高い！ 施術後に「腰が軽くなった！」と実感する方が多数
• 根本改善を目指す 一時的なマッサージではなく、痛みの原因を解消
• 姿勢改善にも◎ 腰痛の原因となる骨盤のゆがみを整える

👉 MPF療法について詳しくはこちら（内部リンクを挿入）

② 鍼灸治療

鍼を使ってツボを刺激し、血流を促進することで腰痛を和らげます。

🪡 おすすめポイント

• 慢性的な腰痛にも対応
• 筋肉の奥深くにアプローチ可能
• 自律神経のバランスを整え、ストレス緩和にも◎

👉 鍼灸治療の詳細はこちら（内部リンクを挿入）

③ ストレッチ & 体幹トレーニング

腰痛を予防するために、自宅でできるストレッチやトレーニングも重要です。

🏃‍♂️ おすすめストレッチ

• ハムストリングス（太もも裏）のストレッチ
• 腰をひねるストレッチ
• 腹筋・背筋の強化トレーニング

当院では、患者様に最適なストレッチ指導も行っています！

👉 自宅でできるストレッチ方法はこちら（内部リンクを挿入）

💬 患者様の体験談

📢 40代 男性（デスクワーク・慢性腰痛）
「長年の腰痛があり、いくつもの整体院を試しましたが、MPF療法を受けて本当に楽になりました！
施術後すぐに腰の重さが取れ、仕事中も痛みを感じにくくなりました。」

📢 30代 女性（立ち仕事・ぎっくり腰経験あり）
「急に腰を痛めて動けなくなりましたが、MPF療法とストレッチ指導を受けたら回復が早かったです。
自宅でできるストレッチ方法も教えてもらい、再発防止にもつながりました！」

🎁 【初回限定】特別キャンペーン！

💡 「Googleの口コミを見た！」で初回割引
腰痛にお悩みの方は、この機会にぜひご相談ください！

📍 らいおんハート整骨院ひまわり
📞 03-3640-0122
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腰痛を我慢せず、一緒に改善を目指しましょう！