腰痛のために介助が必要になることは？

～口コミ200件以上！患者様満足度95%以上～

「腰が痛くて動けない…」「介助が必要になったらどうしよう？」

そんな不安を感じたことはありませんか？

腰痛が進行すると、日常生活の動作が困難になり、家族や介護者の助けが必要になることがあります。

今回は、腰痛が原因で介助が必要になるケースや、その予防法について詳しく解説します！

📌 腰痛が原因で介助が必要になるケース

腰痛が悪化すると、**「歩く」「立つ」「座る」「寝返りを打つ」**など、日常動作に支障をきたします。特に以下のような場合、介助が必要になることがあります。

❌ 1. 立ち上がりや歩行が困難になる

🔹 腰の痛みが強く、椅子やベッドからスムーズに立ち上がれない

🔹 一歩踏み出すと激痛が走り、歩行が困難になる

🔹 体のバランスを崩しやすく、転倒のリスクが高まる

👉 家族や介護者のサポートが必要に

❌ 2. 着替えやトイレ動作が困難になる

🔹 前屈みの動作が痛くて、ズボンや靴下を履くのが難しくなる

🔹 トイレで便座に座る・立ち上がるのがつらい

🔹 体をひねる動作が制限され、日常生活が不自由に

👉 介助がないとスムーズに生活できなくなることも…

❌ 3. 寝返りや起き上がりができない

🔹 朝起き上がるときに激痛が走る

🔹 腰の痛みで寝返りが打てず、夜も眠れない

🔹 体を動かすたびに痛みがあり、介助なしでは動けない

👉 介護ベッドや手すりの導入が必要になることも

❌ 4. 重度の腰痛が原因で寝たきりに…？

腰痛が慢性化し、適切な治療を受けずに放置すると、筋力が衰え、歩行能力が低下することがあります。

最悪の場合、寝たきりの状態になり、全面的な介護が必要になることも。

⚠ 特に高齢者の場合、腰痛が原因で転倒し、骨折→寝たきりになるケースも多いです。

💡 介助が必要になる前に、腰痛を予防する方法！

🔹 1. 正しい姿勢を保つ

✅ デスクワークの際は、背筋を伸ばし、腰に負担をかけない

✅ 立ち仕事の際は、足の位置を調整し、バランスよく立つ

✅ ソファに長時間座らず、適度に立ち上がる

🔹 2. 腰に負担をかけない動作を意識する

✅ 物を持ち上げるときは、膝を曲げ、腰を落としてから持ち上げる

✅ 長時間の同じ姿勢を避け、こまめにストレッチをする

✅ 寝るときは、腰を支えるクッションやマットレスを活用する

🔹 3. MPF療法で腰痛を根本から改善！

「腰痛が慢性化している」「動くのがつらい」と感じたら、早めのケアが大切です。

当院では、**MPF療法（Muscle Pressure & Friction）**を用いて、腰痛を根本から改善します！

🔹 MPF療法とは？

MPF療法は、筋肉を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで血流を改善し、痛みを和らげる手技療法です。

✅ MPF療法の効果

🔸 腰の筋肉の緊張をほぐし、痛みを軽減

🔸 血流を改善し、筋肉の柔軟性を取り戻す

🔸 腰への負担を減らし、動作をスムーズにする

「腰が痛いから動けない」と放置すると、悪化して介助が必要になる可能性があります。

MPF療法で早めにケアし、快適な生活を取り戻しましょう！

🌟 実際にMPF療法を受けた患者様の声

👨 60代・会社員

「腰痛が悪化して歩くのもつらかったのですが、MPF療法を受けてからスムーズに動けるようになりました。介助が必要になる前に施術を受けて正解でした！」

👩 50代・主婦

「長年の腰痛で、朝起きるのがとても大変でしたが、MPF療法を続けたことで寝起きが楽になりました。家族に頼らなくても自分で動けるようになり、感謝しています！」

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「腰痛が悪化しそう…」と感じたら、早めのケアが大切です！

📍 らいおんハート整骨院ひまわり

東京都江東区北砂4-18-11

📞 03-3640-0122

⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診）

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介助が必要になる前に、しっかり対策して健康な生活を送りましょう😊✨