治療開始から改善が見られるまでの期間は？

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「MPF療法を受けると、どれくらいで効果が実感できますか？」

膝の痛み、腰痛、肩こりなどでご来院される患者様からよくいただく質問です。

MPF療法は、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することで痛みの根本改善を目指す手技療法です。しかし、症状の重さや個人の回復力によって、改善のスピードは異なります。

今回は、治療開始から改善が見られるまでの一般的な期間の目安や治療の効果を高めるポイントについて詳しく解説します！

🔹 MPF療法の効果はいつから実感できる？

1. 初回の施術で効果を実感する方が多数！

MPF療法の大きな特徴は、施術直後に体の軽さや痛みの軽減を感じる方が多いことです。

例えば、 ✔ 肩こり・首こり → 1回の施術で軽くなる方が多い

✔ ぎっくり腰 → 2～3回で痛みが和らぐことが多い

✔ 慢性的な腰痛や膝の痛み → 5回程度の施術で変化を感じやすい

ただし、長年の痛みや慢性症状の場合は、1回での大幅な改善は難しく、継続した治療が必要になります。

🔹 改善までの期間の目安

MPF療法は、**「痛みの軽減」→「根本改善」→「再発防止」**の3ステップで進めていきます。

【ステップ1】痛みの軽減（1〜3回）

・施術直後に血流が改善し、筋肉の緊張がほぐれる

・「痛みが軽くなった」「動きがスムーズになった」と感じる方が多い

・一時的な改善なので、まだ日常生活で負担がかかると痛みが戻ることも

【ステップ2】根本改善（4〜8回）

・筋肉の柔軟性が増し、痛みの戻りが少なくなる

・関節の可動域が広がり、体の使い方が変わる

・ストレッチや簡単なエクササイズを併用することで、より改善が早まる

【ステップ3】再発防止・メンテナンス（9回～）

・痛みがなくなり、日常生活が快適になる

・定期的な施術（2週間〜1ヶ月に1回）で、痛みが再発しにくい体を維持できる

🔹 症状別の改善期間の目安

✅ 肩こり・首こり

・軽度な場合 → 1回～3回

・慢性化している場合 → 5回～8回

✅ 腰痛

・急性の腰痛（ぎっくり腰） → 2～4回で改善することが多い

・慢性的な腰痛 → 5～10回程度で根本改善を目指す

✅ 膝の痛み

・運動による軽い炎症 → 1～3回

・変形性膝関節症などの慢性痛 → 5～10回

✅ 坐骨神経痛

・症状が軽い場合 → 3～5回で改善を実感

・症状が重い場合 → 10回以上の継続施術が必要

🔹 早く改善するためのポイント

治療の効果を高めるためには、日常生活でのセルフケアも重要です。

1. 正しい姿勢を意識する

・デスクワーク時の猫背やスマホ姿勢を改善

・長時間同じ姿勢を続けない

2. ストレッチを取り入れる

・施術後は血流が良くなっているため、ストレッチを行うと効果が長続き

・簡単な体操やストレッチを毎日続ける

3. 生活習慣を見直す

・水分をしっかり摂る（血流を良くする）

・適度な運動を取り入れる

🔹 患者様の体験談

🌟 「1回の施術で腰が軽くなった！」（40代 男性）

長年、腰痛に悩まされていましたが、MPF療法を受けたら1回で腰が軽くなりました。

仕事中の座り方のアドバイスもいただき、普段から気をつけるようにしています。

🌟 「3回で膝の痛みが改善！」（50代 女性）

膝の痛みで階段の上り下りがつらかったのですが、MPF療法を受けて3回目には痛みがかなり軽減。

今ではウォーキングが楽しくなりました！

🔹 初回限定キャンペーン

💡 「Googleでの口コミを見た」と伝えると、初回のMPF療法が割引になります！

症状を悪化させる前に、早めの治療をおすすめします。

📍 らいおんハート整骨院ひまわり

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📞 お問い合わせ: 03-3640-0122

⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

「治療を始めたいけど、どれくらいで改善するの？」と不安な方も、まずは一度ご相談ください！

当院のMPF療法で、あなたの痛みを根本改善しませんか？