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らいおんハート整骨院ひまわり

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体重が膝関節症の進行に与える影響は?/江東区北砂

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リハビリ器具を選ぶ際に考慮すべきポイントとは?

口コミ200件以上!患者様満足度95%以上

「どんなリハビリ器具を選べばいいの?」

「自分の症状に合ったものを使いたいけど、選び方がわからない…」

リハビリ器具は、ケガや病気からの回復をサポートし、身体機能を向上させるための重要なツールです。

しかし、適切な器具を選ばないと、効果が得られないばかりか、症状が悪化するリスクもあります。

今回は、リハビリ器具を選ぶ際に考慮すべきポイントを詳しく解説します!


1. 目的と症状に合った器具を選ぶ

リハビリ器具にはさまざまな種類があり、目的や症状に応じて適切なものを選ぶことが重要です。

🔹 目的別のリハビリ器具の選び方

目的 おすすめの器具
膝や腰の負担を軽減したい ウォーキングサポーター、膝用スマートサポーター
筋力を強化したい チューブトレーニング、バランスボール、エアロバイク
関節の可動域を広げたい ストレッチポール、トレーニングバンド
日常動作を改善したい ハンドグリップ、足首ストレッチャー、ステップ運動器
痛みを軽減したい 温熱療法器、低周波治療器(TENS)

📢 自分のリハビリの目的を明確にし、それに合った器具を選びましょう!


2. 使いやすさ・安全性を考慮する

リハビリ器具は、長期間にわたって使用するものが多いため、使いやすさや安全性も重要なポイントです。

🔹 使いやすいリハビリ器具の条件

操作が簡単で、誰でも使えるもの

調整機能があり、自分の体に合わせられるもの

軽量で持ち運びしやすいもの(特に高齢者向け)

🔹 安全性を確保するためのポイント

滑り止めや安定感のある設計

転倒リスクが少ない形状

強度が十分で、耐久性のある素材

📢 無理なく、安全に使用できる器具を選びましょう!


3. 自宅で使用するか、施設で使用するかを考える

リハビリ器具には、自宅用と施設用(病院・整骨院など)の2種類があります。

🔹 自宅用リハビリ器具の選び方

コンパクトで収納しやすいもの(エクササイズバンド、軽量ダンベル)

組み立て不要で、すぐに使えるもの

低価格で、長く続けやすいもの

🔹 施設用リハビリ器具の選び方

耐久性があり、長時間の使用に耐えられるもの

プロの指導のもとで使用できるもの(トレッドミル、リハビリ用バイク)

複数の人が使いやすい設計のもの

📢 どこで使用するかを考えて、適切なサイズや機能を選びましょう!


4. 価格とコストパフォーマンスをチェック

リハビリ器具は価格帯が広く、高価なものから手頃なものまでさまざまです。

🔹 価格を比較するポイント

長期間使用できるか?(安いものでもすぐに壊れたら意味がない)

保証がついているか?(メーカー保証があると安心)

必要な機能がしっかり備わっているか?(無駄な機能がついていないか)

📢 予算と必要な機能をバランスよく考えながら、コスパの良いものを選びましょう!


5. 医療機関や専門家のアドバイスを受ける

🔹 リハビリ器具を選ぶときに相談すべき専門家

理学療法士・作業療法士(病院・リハビリ施設)

整骨院・整体院の施術者(MPF療法などの専門的な視点)

スポーツトレーナー・ジムインストラクター(トレーニング向け)

📢 専門家のアドバイスを受けることで、より適切な器具を選ぶことができます!


6. MPF療法とリハビリ器具の併用で効果UP!

当院では、**MPF療法(Muscle Pressure Friction)**を活用しながら、リハビリ器具を効果的に使用する方法を指導しています。

MPF療法で筋肉の緊張を緩め、リハビリの効果を高める!

運動前に施術を受けることで、可動域が広がる!

痛みを軽減しながら、安全にトレーニングできる!

📢 「どのリハビリ器具を使えばいいかわからない…」という方は、お気軽にご相談ください!


📍 らいおんハート整骨院ひまわりでは、あなたの健康を全力でサポートします!

「Googleの口コミを見た」で初回割引キャンペーン実施中!

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📞 電話番号: 03-3640-0122

診療時間: 月~土 9:00~19:30 (※日曜日は休診です)


まとめ

リハビリの目的に合った器具を選ぶ!

使いやすさ・安全性を重視する!

自宅用か施設用かを考える!

専門家のアドバイスを受ける!

MPF療法と併用することで、より効果的にリハビリを進める!

「どのリハビリ器具が自分に合っているのかわからない…」という方は、ぜひ一度当院へご相談ください✨

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