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変形性膝関節症で日本の高齢者と欧米の高齢者の膝の状態の違いは?/江東区北砂
変形性膝関節症で日本の高齢者と欧米の高齢者の膝の状態の違いは?
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膝の痛みでお悩みの方へ。変形性膝関節症(OA)は、日本と欧米で進行の仕方や症状の出方に違いがあることをご存じでしょうか?この記事では、日本と欧米の高齢者の膝の状態の違いを解説し、MPF療法によるアプローチをご紹介します。
変形性膝関節症とは?
変形性膝関節症(OA:Osteoarthritis)は、膝の軟骨がすり減ることで炎症や痛みが生じる疾患です。加齢に伴い発症しやすく、日本でも多くの高齢者が悩んでいます。
主な症状としては、
✅ 歩き始めの痛み
✅ 膝のこわばり
✅ 階段の上り下りがつらい
✅ 膝が腫れる、変形する
といったものが挙げられます。
日本と欧米の高齢者の膝の状態の違い
① 発症率と男女比
🔹 日本: 日本の高齢者では特に女性の発症率が高く、60歳以上の女性の約50%が変形性膝関節症を持つとされています。
🔹 欧米: 欧米でも変形性膝関節症は多いですが、男女差はそこまで大きくなく、肥満と強く関連しています。
② 原因の違い
💡 日本の特徴
- O脚(内反膝)が多い → 日本人は膝の内側に負担がかかりやすく、軟骨がすり減りやすい
- 正座の習慣 → 膝を深く曲げる動作が多く、関節に負担がかかりやすい
💡 欧米の特徴
- X脚(外反膝)が多い → 体重のかかり方が違い、内側より外側の軟骨がすり減りやすい
- 肥満率が高い → 体重の影響で膝関節への負担が大きい
③ 膝の変形パターン
日本人の高齢者はO脚の変形が目立つのに対し、欧米の高齢者はX脚の変形が多く見られます。これは、骨格や生活習慣の違いによるものです。
MPF療法による変形性膝関節症の改善
MPF療法とは、医学的・生理的根拠に基づき、筋肉(Muscle)を圧迫(Pressure)・摩擦(Friction)することで血液循環を改善し、膝の痛みや動きの悪さを軽減する徒手療法です。
🔹 MPF療法の特徴
✅ 筋肉のコリをほぐし、膝関節の動きを改善
✅ 血流を促進し、膝周囲の炎症を軽減
✅ 姿勢や歩き方の改善をサポート
膝の痛みは関節だけでなく、周囲の筋肉の硬さも大きく関係しています。MPF療法では、膝周りの筋肉を調整することで、痛みの緩和を目指します。
患者様の声(体験談)
👩 「階段の上り下りが楽になった!」(50代女性)
「変形性膝関節症と診断され、歩くのもつらかったのですが、MPF療法を受けるようになってから膝の動きがスムーズになりました。以前は階段を降りるのが怖かったのですが、今ではスムーズに移動できるようになりました!」
👨 「膝の違和感が軽減し、長時間歩けるように!」(60代男性)
「整形外科でヒアルロン酸注射をしていましたが、一時的に良くなるだけでした。MPF療法を受けてからは、膝の筋肉のコリが取れた感じがして、歩行時の痛みが軽減しました。」
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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月~土 9:00~19:30 (※日曜日は休診です)
膝の痛みに悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください!
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