事故後の症状がストレスになっています。どうすればよいですか？

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交通事故後に続く痛みや不調が、ストレスとなっていませんか？ 「事故以来、首や腰が痛くて仕事に集中できない…」 「ケガは治ったのに、なんだか気分が晴れない…」

このような悩みを抱える方は少なくありません。事故による身体のダメージだけでなく、その影響でストレスや不安を感じることも多いです。

本記事では、事故後の症状がストレスになる理由と、その対処法について詳しく解説します。また、当院で行っているMPF療法による改善方法もご紹介します。

1. 事故後の症状がストレスになる理由

✅ 身体の痛みが続く

事故の衝撃によって、首や腰、肩にダメージを受けることが多く、痛みがなかなか引かないことがあります。この痛みが日常生活に支障をきたし、ストレスの原因になります。

✅ 自律神経の乱れ

事故の衝撃や精神的なショックによって、自律神経が乱れやすくなります。その結果、不眠・倦怠感・頭痛・めまいなどの症状が現れ、さらにストレスを感じる原因となります。

✅ 仕事や生活への影響

痛みや不調のせいで、

• 仕事に集中できない

• 通勤がつらい

• 家事や育児に支障が出る といった状況になり、ストレスが蓄積しやすくなります。

✅ 精神的な不安

「この痛みはずっと続くのでは？」「また事故に遭うのでは？」といった不安が大きくなることで、気分が沈み、うつ状態に陥ることもあります。

2. 事故後のストレスを軽減する方法

💡 痛みを適切にケアする

まずは、痛みを軽減することが重要です。MPF療法をはじめとした、効果的な施術を受けることで、痛みを和らげ、ストレスを軽減できます。

💡 自律神経を整える習慣をつける

• 深呼吸を意識する

• ぬるめのお風呂にゆっくり入る

• 適度なストレッチを行う

• カフェインを控え、リラックスする時間を作る

これらを習慣にすることで、自律神経が整いやすくなります。

💡 睡眠の質を改善する

痛みやストレスで眠れない方は、

• 寝る前にスマホを見ない

• 部屋を暗くして、リラックスできる環境を作る

• 寝る前に軽いストレッチをする といった工夫をすると、睡眠の質が向上し、ストレスが軽減されます。

💡 誰かに話す・相談する

一人で抱え込まず、家族や友人に話すことも大切です。また、当院では、施術だけでなく、患者様の悩みに寄り添ったサポートを行っています。

3. MPF療法による事故後の症状改善

🌟 MPF療法とは？

MPF療法は、医学的根拠に基づいた施術で、筋肉の深部に圧をかけ、血流を改善し、痛みを根本から解消する治療法です。

🎯 こんな効果が期待できます！

✅ 首や腰の痛みを軽減 ✅ 血流を改善し、自律神経を整える ✅ 肩こりや頭痛の解消 ✅ 身体の緊張を和らげ、リラックス効果を高める

📝 実際に施術を受けた方の声

💬 「事故後の首の痛みが続いていたけど、MPF療法を受けたら驚くほど楽になった！」（30代・男性） 💬 「頭痛と倦怠感がずっと取れなかったけど、施術後はスッキリ！心も軽くなった。」（40代・女性）

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4. 後遺障害等級を上げるために必要なこと

📌 後遺障害等級認定のポイント

• 定期的に医師の診断を受ける

• 痛みやしびれの症状を詳細に記録する

• 必要な検査（MRI・CTなど）を受ける

• 治療の継続性を証明する

• 専門の弁護士に相談するのも有効

適切な手続きを行うことで、後遺障害等級が認定される可能性が高まります。

5. 初回限定キャンペーン実施中！

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事故後の不調やストレスを抱えている方へ。まずは一度、当院の施術を体験してみませんか？

📍 らいおんハート整骨院ひまわり
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⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

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