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スタッフブログ

眼精疲労の原因は!! 西大島整骨院

眼精疲労の原因は!! 西大島整骨院

わかば鍼灸整骨院

南砂町駅・東大島駅・大島駅から徒歩20分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

たけのこ整骨院

西大島駅から5分・アリオ北砂から3分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで、

日曜日17:00まで診療しています。

らいおんハート整骨院ひまわり

南砂町駅・大島駅から徒歩20分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

らいおんハート整骨院小松川

平井駅から徒歩20分、東大島駅から徒歩12分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

寝違え肩こり頭痛ストレートネック交通事故傷害など

首肩腰膝に様々な症状でお困りの方で根本改善プログラム

受けられる方が多数来院されます。

在宅勤務で画面の小さいノートPCでの仕事が多く、

最近、【目が疲れる】、【目が痛い】といった症状が

続いている患者さんが多く来院されています。

その症状を医療的に【眼精疲労】といい、症状を放置していると

重症化して頭痛、肩こり、自律神経失調症など体に悪影響を

及ぼす可能性があります。

 

【眼精疲労】の原因

は普段の生活習慣が深く関係します。

今の時代はパソコンやスマフォは必要不可欠で生活や仕事で眼精疲労

切り離せないものです、そのため画面を見る時間が

長くなればなるほど目が疲れやすくなり、

手元を見ようとすると【目の痛み】が起きます。

姿勢の歪みによる頚・肩の筋肉への負荷が関連痛として

【目の奥がつらい】・【目が疲れる】という【眼精疲労】の

症状を生じます。

仕事や日常生活で背中や腰の姿勢が乱れるとで背中のはりや

むくみが増して腰に負担をかけたり、自律神経が乱れ循環不良が

起こり、筋肉に新鮮な血液が行き渡らないため、疲労の蓄積や

筋硬結が起こり【眼精疲労】の原因になります。

最近はテレワークにより自宅でパソコン作業を行うことも

多くなって、リビングやベッドなどで姿勢が悪い状態で

長時間デスクワークを行い、姿勢が歪むことで体や目の疲れが

抜けなくなり、眼精疲労の患者さんが増えています。

日常生活での寝不足も疲労の蓄積が起こり【眼精疲労】の原因になります。

眼精疲労は放置すると体全体に与える悪影響はとても大きいです。

酷くなる前の早めのケアが重要です。

そのため、骨格・骨盤の歪みをや【骨盤矯正】、【猫背矯正】で

整えて姿勢を正し頚・背中・腰の負担を軽くすることで循環不良の改善、

自律神経のみだれを整え、【目の疲労】と【目の奥の痛み】の改善、

再発予防を行います。

頚、肩からの痛みには【MPF治療】を行い、痛みの原因である筋硬結に

刺激を与え、筋肉の柔軟性を戻し、血流循環を良好にすることで

関連痛の症状を改善します。

 

当院の治療

・筋膜リリース骨盤矯正       

といって急激な力を入れない矯正になります。  

お腹から、太もも前面についている【腸腰筋】という筋肉をストレッチ、

仙骨の筋膜リリースをすることによって矯正してきます。

                                               そのような持続的な刺激を入れて行っていくので、多くの患者さまから 

「筋肉が伸びて気持ちいい」                                                      

「いままでそんなところを伸ばされたことがない」                        

などのお声をいただいております。

このように骨盤矯正をしていくことで身体の歪みを矯正していきます。   

身体の歪みが取れたら次に痛みの原因把握と原因の治療になります。 

痛みの原因は主に筋肉になります(内臓などからくることもありますが、

今回はそちらを省きます)

                                                  痛みの原因把握には、「筋肉触察法」を習得したスタッフにより筋肉を

触察して、異常のある筋肉と正常の筋肉を見分けていきます

 

・当院独自の施術法「MPF療法

筋膜のねじれをとった後、筋肉に対してダイレクトにアプローチしていくのが

MPF療法です。視診、問診、運動検査から痛みの原因になる「筋硬結」を

見つけ出しその筋肉に対してダイレクトにアプローチしていきます。  

                                                      矯正だけで取りきれなかった筋硬結に対してダイレクトに

アプローチすることによりさらなる筋肉の弛緩を図ります。

                                                      MPF療法の特徴は「触れるレントゲン」と呼ばれる筋触察を

用いて、筋肉を細かく触り分けることで痛みの原因を的確に

見つけることができます。

 

お困りの事がありましたらいつでもご相談ください。

スタッフ一同お待ちしております。

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