在宅勤務に切り替えることは可能ですか？

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「交通事故の後、通勤がつらい…」「職場復帰したいけど、体がまだ万全ではない…」

そんなお悩みを抱えている方にとって、在宅勤務（テレワーク）への切り替えは、無理なく仕事を続けるための選択肢のひとつです。

この記事では、事故後に在宅勤務に切り替えるメリットや、切り替えの方法、注意点について詳しく解説します。

事故後に在宅勤務を選択するメリット

交通事故によるケガや体の不調が続くと、満員電車での通勤や長時間のデスクワークが負担になることがあります。在宅勤務に切り替えることで、次のようなメリットがあります。

1. 通勤の負担を減らせる

✅ 満員電車や長時間の移動が不要

✅ 体調がすぐれないときも、休憩をとりながら仕事ができる

2. 体のケアをしながら働ける

✅ 仕事の合間にストレッチやリハビリができる

✅ 必要に応じて整骨院や病院に通いやすい

3. ストレスを軽減し、回復を早める

✅ 自分のペースで仕事ができるため、精神的負担が少ない

✅ 事故後の不安や緊張を和らげることができる

在宅勤務への切り替え方法

在宅勤務へ切り替えるには、会社としっかり相談し、必要な準備を整えることが大切です。

1. 会社に相談する

まずは、上司や人事担当者に「在宅勤務が可能か」相談しましょう。

📌 相談のポイント

✔ 事故の影響で通勤や長時間勤務が難しいことを伝える

✔ 医師の診断書や、リハビリの必要性を説明する

✔ 在宅勤務でも業務に支障がないことをアピールする

2. 必要な書類を準備する

会社によっては、在宅勤務のための申請書や、医師の診断書が必要になる場合があります。

事前に必要な手続きを確認し、スムーズに進められるよう準備しましょう。

3. 在宅勤務に必要な環境を整える

快適に仕事ができるよう、作業環境を整えましょう。

✅ パソコンやインターネット環境の確認

✅ デスクや椅子など、体に負担の少ない設備を用意する

✅ 適度に休憩を取りながら働けるようにスケジュールを調整する

在宅勤務でも体のケアを忘れずに！MPF療法で不調を改善

在宅勤務をしていると、長時間座ったままの姿勢が続き、腰痛や肩こり、頭痛などの不調が起こりやすくなります。

らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を用いて、在宅勤務による体の不調を改善し、快適に働けるサポートを行っています。

MPF療法のポイント

✅ 自律神経を整え、ストレスを軽減

✅ 長時間のデスクワークによる肩こり・腰痛を改善

✅ 血流を促進し、体の回復をサポート

患者さまの体験談

🌟 30代男性・会社員

「事故後、通勤が厳しくなり、在宅勤務に切り替えました。最初は体が楽になったのですが、座りっぱなしで腰痛が悪化…。MPF療法を受けてから、痛みが和らぎ、快適に仕事ができるようになりました！」

🌟 40代女性・事務職

「事故の影響で体力が落ちてしまい、通勤が不安でした。上司に相談し、在宅勤務にしてもらいましたが、肩こりやストレスがたまることも。整骨院で定期的にケアしてもらい、今では体調も安定しています。」

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🚗 事故後の体調不良を抱えながら無理に通勤せず、在宅勤務という選択肢を！

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