【わかば鍼灸整骨院】

南砂町駅・東大島駅・大島駅から徒歩２０分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで診療しています。

【たけのこ整骨院】

西大島駅から5分・アリオ北砂から3分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで、

日曜日１７：００まで診療しています。

【らいおんハート整骨院ひまわり】

南砂町駅・大島駅から徒歩20分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで診療しています。

【らいおんハート整骨院小松川】

平井駅から徒歩２０分、東大島駅から徒歩１２分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで診療しています。

寝違え、肩こり、頭痛、ストレートネック、交通事故傷害など

首肩腰膝に様々な症状でお困りの方で根本改善プログラムを

受けられる方が多数来院されます。

季節の変わり目となり，体調を崩しやすい時期になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回は、耳鳴りとめまいの関連性に関して書いていこうと思います。

耳鳴りって？

耳鳴りとは、実際には音が鳴っていないのに音を感じてしまう症状で、耳から脳までの音の伝わる経路に異常があると起こります。

耳鳴りの原因

・ストレス

仕事や人間関係などの精神的ストレス、睡眠不足や騒音による生活環境による身体のストレス。この２つが原因になることが多いです。

同時にめまいが起こることもあります。

・耳元で大きな音を聞く

耳元で大きな音を聞く、ヘッドホンなどで大音量で音楽を聴くなどにより耳の神経が麻痺することで起こります。

・耳に異物が入る

耳あかが溜まると「ガサガサ」といった耳鳴りが起こることがあります。またゴミだったり小さなものが耳に入っても耳鳴りが起こる事がありますがその原因を取り除けば治ります。

・メ二エール病

どちらか片方の耳に起こり、耳鳴りが強い時と弱い時を繰り返し、めまい、難聴が起こるものです。

めまいって？

目がくらくらして倒れそうになることで、人間の体のバランスを保つ機能に障害が起きることで起こります。

めまいの原因

・血圧の低下

急に立ち上がる時にはたらく自律神経がうまくはたらかないことで血圧が下がり脳への血流が低下することで起こります。

・自律神経の乱れ

過労やストレスが続くことで自律神経が乱れ、そうすることで起こることがあります。

他にも、耳鳴りや肩こりなどが症状として出てきます。

・耳の奥の異常

体のバランスを保つ機能が耳の奥にあり、そこに異常が起こることでめまいを引き起こします。同時に耳鳴りを起こすことが多いです。

２つの関連性

この２つにはどちらも自律神経の乱れが関係しています。また、どちらか片方だけが起きるというよりは同時に起きることが多いです。この２つ以外にも頭痛や肩こりなどの症状も一緒に起きている方も多いかもしれません。

日場生活での予防法

・生活リズムを整える

規則正しい生活を送ることで自律神経の乱れを整えていくことが大事になります。

・カフェインやアルコールを控える

カフェインやアルコールは自律神経を興奮させるはたらきがあるため過剰に取らないようにすることが大切です。

こちらの記事も参照ください！

意外と知らないカフェインと頭痛の関連性って？　南砂の整体院

・ストレスを溜めない

身体的にも精神的にもストレスは溜まると自律神経を乱す原因になるためなるべく気分をリフレッシュするといいです。

当院での治療法

耳鳴りや、めまいは近頃ではデスクワークなどで同じ姿勢を取ることによる身体へのストレスから骨盤の歪みや筋肉の硬さがあらわれ、循環不良に陥ることでその流れを繰り返すことになります。

そこで当院では骨盤矯正＋当院独自のMPF療法による根本改善プログラムを推奨します。

骨盤矯正で骨盤の歪みや姿勢の歪みを整え、MPF療法によって痛みなどの原因になっている筋肉にアプローチをすることで症状の改善を図ります。

耳鳴り、めまいでお悩みの方是非１度ご相談ください。

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