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スタッフブログ

足の筋肉の痛み ~なかなか治らない痛みの原因は、もしかして肉離れかも~ 江東区西大島整骨院

足の筋肉の痛み ~なかなか治らない痛みの原因は、もしかして肉離れかも~ 江東区西大島整骨院

わかば鍼灸整骨院

南砂町駅・東大島駅・大島駅から徒歩20分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

たけのこ整骨院

西大島駅から5分・アリオ北砂から3

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで、

日曜日17:00まで診療しています。

らいおんハート整骨院ひまわり

南砂町駅・大島駅から徒歩20

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

らいおんハート整骨院小松川

平井駅から徒歩20分、東大島駅から徒歩12分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

寝違え肩こり頭痛ストレートネック交通事故傷害など

首肩腰膝に様々な症状でお困りの方で根本改善プログラム

受けられる方が多数来院されます。

 

先日、久しぶりにゴルフのコースを回ったら太ももやふくらはぎ

くなり、痛みが取れないと来院されました

患者さんからは

・痛みが出た場所が歩いても痛い

・痛い所の筋肉を伸ばすと痛い

・歩けるけど大股では歩けない

歩けるけど走れない

押すと痛い

患者さんに筋肉のストレッチをした時の痛みで重症度の

確認を行った結果。

 

この痛みの原因は【肉離れ】かもしれません。

 

春先になり寒さが緩み、体を動かしやすくなった季節なので

今まで寒さや在宅勤務で体を動かさなかったため、

今回の急な運動に筋肉がついていけずにこのような症状で

来院される方が増えています。

 

【肉離れとは何か?

【肉離れ】は総称で正式には筋挫傷と言います。

これは、筋肉が急に強く収縮したときに筋繊維が傷ついたり、

ひどいと筋肉が断裂した状態のことを言う、筋肉の損傷の事を

言います。

また、【肉離れ】は再発率がとても多いので、

早期に治療をしないと完治に時間がかかったり再発の可能性や

無理をすると後々に合併症や後遺症につながり、

治癒が困難になるので早期治療が大切になります

特にお子さんが【肉離れ】になった時は早く完治させることが

大切です。

なぜなら、痛みを我慢させる事で全身の筋肉や骨盤、骨格、

姿勢に影響が表れて、成長期の体全身のバランスが歪んで

成長してしまい。

【側弯症】や【足の成長差】などが発症する可能性があります。

 

【肉離れの原因は何か?】

【肉離れ】の原因は筋肉の柔軟性や筋力の低下、

関節の可動域制限、筋疲労、バランス能力低下が

原因でおこるので運動時以外でも筋肉が疲れていると

日常生活の何気ない動作でも【肉離れ】を起こすことが

あります。

 

【肉離れの好発部位

太ももの前後ろやふくらはぎなどの足の筋肉に好発します。

足の筋肉は腰・骨盤に連動して運動するので筋肉の

疲労などによる柔軟性の低下だけでなく、

骨盤の歪みも発生原因になります。

当院の治療

当院では根本改善を目指しております。

痛みの箇所周囲を診るだけでなく身体全体を診て

治療していきます。

痛みの原因は、主に筋肉、筋膜、骨格、骨盤、運動不足が

原因です。

また、痛みの発生する原因としては、

筋肉の緊張によって引き起こされるしこり(筋硬結)

 筋硬結に対してMPF治療やトリガーポイントハリ治療を

 用いて痛みの原因筋に刺激を与えて、傷ついた組織の

 治療を行う。

身体の歪みによる姿勢不良によって引き起こされる

 姿勢が歪むことで筋肉や関節が引っ張られたり

 縮み必要以上に体に負担が掛かります。

 姿勢矯正では歪んでしまった骨盤や筋肉、筋膜を

 正常に戻して体の負担を取り除き、痛みの出にくい

 体作りをしていきます。

筋肉や体の歪みに対する治療としてこのようなメニューがあります

 

・筋膜リリース骨盤矯正                       

といって急激な力を入れない矯正になります。

お腹から、太もも前面についている【腸腰筋】という筋肉を

ストレッチ、仙骨の筋膜リリースをすることによって

矯正してきます。 

そのような持続的な刺激を入れて行っていくので、

多くの患者さまから

「筋肉が伸びて気持ちいい」 

「いままでそんなところを伸ばされたことがない」   

などのお声をいただいております。

このように骨盤矯正をしていくことで身体の歪みを

矯正していきます。

身体の歪みが取れたら次に痛みの原因把握と原因の

治療になります。

痛みの原因は主に筋肉になります(内臓などからくることも

ありますが、今回はそちらを省きます)

痛みの原因把握には、「筋肉触察法」を習得したスタッフに

より筋肉を触察して、異常のある筋肉と正常の筋肉を

見分けていきます。

 

・当院独自の施術法「MPF療法

筋膜のねじれをとった後、筋肉に対してダイレクトに

アプローチしていくのがMPF療法です。

視診、問診、運動検査から痛みの原因になる

「筋硬結」を見つけ出しその筋肉に対してダイレクトに

アプローチしていきます。

矯正だけで取りきれなかった筋硬結に対してダイレクトに

アプローチすることによりさらなる筋肉の弛緩を図ります。 

MPF療法の特徴は「触れるレントゲン」と呼ばれる筋触察を

用いて、筋肉を細かく触り分けることで痛みの原因を的確に

見つけることができます。

 

トリガーポイントハリ治療

当院は、トリガーポイントを正しく探し当て治療するプロ集団です。

まずは筋硬結を探し、その中のトリガーポイントを正確に

突き止め、その部分に直接鍼治療を行ないます。

鍼の刺激によって血液の流れを良くすると、

痛みに過敏になっていた神経が正常な状態に戻っていくのです。

その後、温熱療法やパルス通電によってさらに血行を良くし、

筋肉の柔軟性を取り戻していきます。

 

お困りの事がありましたらいつでもご相談ください。

スタッフ一同お待ちしております。

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