交通事故後の腰痛の治療が進まない場合、どのように治療方法を見直すべきですか？

1. 現在の治療方法を振り返る

交通事故後の腰痛がなかなか改善しない場合、まずは現在の治療方法を振り返り、効果を確認することが大切です。

• 医師や施術者の指示通りに治療を続けているか

• 痛みの軽減や可動域の変化があるか

• 日常生活で腰への負担を避ける工夫をしているか

これらをチェックし、十分な効果が得られていない場合は、治療の見直しを検討しましょう。

2. 他の治療方法を試す

腰痛の治療にはさまざまな方法があります。一つの治療だけでなく、複数のアプローチを組み合わせることで、改善の可能性が高まります。

① リハビリ・運動療法を取り入れる

• 軽いストレッチや筋力トレーニングを行う

• 姿勢改善のためのエクササイズを試す

• 専門家の指導のもと、腰への負担を軽減する動きを学ぶ

② 代替療法を検討する

• 鍼灸治療や整体の施術を受ける

• 温熱療法や電気治療を活用する

• 姿勢矯正を目的としたカイロプラクティックを試す

3. MPF療法を取り入れる

MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction療法）は、

• 筋肉（Muscle）に

• 圧迫（Pressure）と摩擦（Friction）を加える ことで血流を改善し、腰痛の原因となる筋肉のコリや硬さを解消する施術です。

MPF療法が選ばれる理由

✔️ 薬に頼らず自然な回復を促す
✔️ 血流を改善し、筋肉の柔軟性を取り戻す
✔️ 即効性があり、施術後に変化を実感しやすい

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、MPF療法を活用した施術を提供し、腰痛の根本改善をサポートしています。

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MPF療法とは？

4. 医師や施術者と相談する

腰痛の治療が進まない場合、一人で悩まず専門家に相談することが重要です。

• 治療方法の変更が必要か相談する

• 追加の検査（MRIやレントゲン）を受ける

• 他の専門家（整形外科医、リハビリ専門医）に意見を求める

適切な治療計画を立てることで、改善の可能性が高まります。

5. 生活習慣の見直し

日常生活の中で腰に負担をかけない習慣を取り入れることも重要です。

• 適切な姿勢を意識する（デスクワーク時の座り方など）

• 腰に優しい寝具を選ぶ（適度な硬さのマットレス）

• 栄養バランスの良い食事を心がける（筋肉や関節の回復を促す）

6. まとめ

交通事故後の腰痛が改善しない場合、

• 現在の治療を振り返る

• 他の治療方法を試す

• MPF療法を取り入れる

• 医師や施術者と相談する

• 生活習慣を見直す

これらのポイントを実践しながら、腰痛の根本改善を目指しましょう。

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