交通事故の股関節の痛みは、痛みが和らぐ座り方はあるか？

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交通事故後に股関節の痛みを感じる方は少なくありません。長時間の座位がつらい、歩くときに違和感があるといった症状は、放っておくと慢性化する可能性もあります。

本記事では、股関節の痛みを和らげる座り方や、当院で行っているMPF療法について解説します。

交通事故後の股関節の痛みの原因

1. 衝撃による筋肉の緊張

事故の衝撃により股関節周囲の筋肉が過緊張を起こし、動きが制限されることがあります。

2. 骨盤の歪み

交通事故では骨盤に歪みが生じやすく、それが股関節への負担となり、痛みを引き起こします。

3. 神経の圧迫

事故による炎症や筋肉の硬直が神経を圧迫し、股関節周囲に痛みやしびれを伴うことがあります。

股関節の痛みを和らげる座り方

1. 正しい姿勢を意識する

・ 椅子に深く座る：骨盤を立てることで股関節への負担を軽減。 ・ 背もたれを活用：腰をしっかりサポートし、前かがみの姿勢を避ける。

2. 足を組まない

・足を組むと骨盤の歪みが悪化し、股関節に余計な負担がかかります。

3. イスの高さを調整する

・ 膝が股関節より少し高くなるような高さが理想。 ・低すぎると股関節が圧迫され、痛みを引き起こしやすい。

4. クッションを活用する

・座面に 厚めのクッション を敷くことで股関節の負担を和らげる。 ・ 円座クッション を使用すると圧力が分散され、痛みが軽減される。

5. こまめに姿勢を変える

・ 30分ごとに立ち上がる ことで、血流を促し股関節の硬直を防ぐ。

MPF療法による股関節の痛み改善

MPF療法とは？

MPF療法は、医学的・生理的根拠に基づき、筋肉を 圧迫（Pressure）・摩擦（Friction） することで血流を促進し、痛みやこりを改善する手技療法です。

MPF療法の効果

✅ 血流改善 により股関節周囲の筋肉が柔軟に ✅ 神経圧迫の軽減 により痛みやしびれの緩和 ✅ 骨盤の歪み調整 で股関節の負担を減少

施術を受けた患者様の声

50代男性・会社員

交通事故後、股関節が痛くて長時間座るのが辛かったのですが、MPF療法を受けたところ、痛みが軽減しました。座り方の指導もしてもらい、仕事中も楽になりました。

40代女性・主婦

股関節の痛みがなかなか取れず不安でしたが、MPF療法を続けたら可動域が広がり、痛みも和らぎました！

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まとめ

✅ 股関節の痛みは正しい座り方で軽減できる ✅ MPF療法で血流改善・神経圧迫を解消 ✅ 口コミ200件以上！患者様満足度95%以上の信頼と実績 ✅ 初回割引キャンペーン実施中！

股関節の痛みでお悩みの方は、ぜひ らいおんハート整骨院ひまわり へお越しください！

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