交通事故で股関節痛を感じる時の歩き方の注意点

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交通事故後、股関節に痛みを感じる方は少なくありません。特に歩行時に違和感や痛みを覚えると、日常生活にも大きな影響を及ぼします。本記事では、股関節痛がある際の正しい歩き方やMPF療法による改善方法について詳しく解説します。

交通事故による股関節痛の原因

交通事故による股関節の痛みは、以下のような原因で発生します。

• 衝撃による筋肉や靭帯の損傷

• 骨盤の歪みや関節のズレ

• 炎症による神経の圧迫

• 歩行時のバランスの乱れ

事故直後は痛みを感じなくても、時間が経ってから症状が現れることもあります。そのため、早めの対処が重要です。

股関節痛がある時の正しい歩き方

股関節に痛みがある場合、無理に歩くと症状が悪化する可能性があります。以下のポイントを意識して歩行しましょう。

1. 重心を意識する

• 痛みのある側に体重をかけすぎない

• 両足均等に重心を乗せる

• 猫背にならずに姿勢を正す

2. 歩幅を小さくする

• 大股で歩くと股関節への負担が増加

• 歩幅を狭くし、ゆっくりとした動作を心がける

3. 靴の選び方にも注意

• クッション性の高い靴を選ぶ

• かかとの安定した靴を履く

• ヒールや底の硬い靴は避ける

4. 杖やサポーターの活用

• 痛みが強い場合は杖を使う

• 骨盤サポーターで負担を軽減

MPF療法で股関節痛を改善

MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure & Friction Therapy）は、筋肉の圧迫（Pressure）や摩擦（Friction）を活用し、血流を改善する徒手療法です。

MPF療法の効果

✅ 血流を促進し、炎症を抑える
✅ 筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減
✅ 股関節の可動域を広げ、歩行をスムーズに
✅ 体の歪みを整え、バランスを改善

当院の施術では、患者様一人ひとりの症状に合わせたMPF療法を提供し、股関節痛の根本改善を目指します。

実際の患者様の声

🔹40代・男性
「事故後に股関節が痛くて歩くのもつらかったですが、MPF療法を受けてからスムーズに歩けるようになりました！」

🔹50代・女性
「痛みが続いて不安でしたが、先生の施術のおかげで今では普通に生活できています！」

実際に多くの患者様が当院で施術を受け、改善を実感されています。

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まとめ

交通事故後の股関節痛は、適切な歩き方と早期の治療が重要です。

✅ 歩行時は重心を意識し、歩幅を小さくする
✅ クッション性の高い靴を選ぶ
✅ MPF療法で血流を改善し、痛みを軽減

痛みが長引く場合は、ぜひ当院にご相談ください！

📍 らいおんハート整骨院ひまわり
東京都江東区北砂4-18-11
📞 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜日は休診）

お体の不調を根本から改善し、快適な生活を取り戻しましょう！
お会いできるのを楽しみにしています！