交通事故で股関節痛が原因で、片足立ちが難しい場合の対処法は？

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交通事故による股関節痛で、片足立ちが困難と感じていませんか？

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、交通事故による痛みや不調を専門的にケアし、症状改善を目指しています。

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片足立ちが難しい理由とは？

交通事故による股関節痛で片足立ちが難しいのは、以下の原因が考えられます。

1. 筋肉の硬直や損傷
   
   事故による衝撃で股関節周辺の筋肉が硬直したり、筋肉自体が損傷していることがあります。

2. 神経の圧迫や損傷
   
   衝撃によって神経が圧迫されると、バランス感覚に影響が出ることがあります。

3. 血行不良による感覚の低下
   
   筋肉が固まることで血流が悪くなり、痛みや感覚の鈍さを引き起こすことがあります。

日常でできる対処法

片足立ちが難しい場合、まずは痛みを悪化させないことが重要です。以下の対処法を試してみましょう。

1. 軽いストレッチで筋肉をほぐす

筋肉を柔軟に保つことで、痛みや違和感を緩和できます。

おすすめストレッチ:

• 股関節回し運動
  • 仰向けに寝て、片脚を曲げた状態で大きく円を描くようにゆっくり回します。
• 内転筋ストレッチ
  • 座った状態で両脚を開き、ゆっくりと上体を前に倒します。

2. バランス訓練を取り入れる

片足立ちの安定性を取り戻すために、負担をかけずにバランスを鍛える練習を行いましょう。

おすすめ訓練:

• 椅子や壁を支えにしながら片足立ちを練習する。
• 痛みを感じる場合は無理をせず、負荷をかけない範囲で実施する。

3. 温熱療法で血行を改善する

冷えや血行不良が痛みを悪化させることがあります。

• 入浴や温熱シートを使用して筋肉を温める。
• 痛みがひどい時は無理せず休む。

MPF療法による根本的な改善

当院では、MPF療法（Muscle Pressure Friction 療法）を用いた施術を行っております。

この治療法は、筋肉を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで血流を改善し、筋肉の硬直を緩和します。

特に、交通事故後の硬直した筋肉や神経の圧迫を解消することで、痛みの根本改善を目指すことができます。

実際にMPF療法を受けた患者様の声

「交通事故の後、片足立ちができないほど股関節が痛かったんですが、MPF療法を受けることで痛みが軽減し、徐々にバランスを取り戻せました。毎回丁寧に施術していただき、とても安心して通えています。」（50代・男性）

専門的なケアで症状改善を目指しましょう！

痛みを我慢せず、根本的な治療を受けることが大切です。

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、お一人おひとりの症状に合わせた最適なプランをご提案いたします。

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