眠れないほど痛むとき、睡眠薬や安定剤を服用してもいいですか？

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らいおんハート整骨院ひまわりでは、肩こりや腰痛、疲労感などに悩む方々をサポートしています。特に、眠れないほどの痛みに悩む方にとって、睡眠薬や安定剤の服用が正しい選択かどうか、不安に感じることも多いでしょう。

ここでは、その疑問に対して専門的な視点から解説し、根本的な改善を目指す方法をご紹介します。

眠れないほどの痛みはなぜ起こる？

痛みが強すぎて眠れない場合、その原因はさまざまです。

以下のような要因が考えられます。

• 筋肉の緊張や硬直

• 神経圧迫による痛み

• 血流不良によるコリやハリ

• 慢性的なストレスによる自律神経の乱れ

これらが原因となり、睡眠中でも痛みが続き、安眠を妨げるケースが多く見られます。

睡眠薬や安定剤の服用は効果があるのか？

確かに、睡眠薬や安定剤を服用することで一時的に睡眠を得られる場合もあります。しかし、これらの薬は根本的な原因を解決するものではなく、一時しのぎに過ぎません。

【注意点】

• 副作用や依存リスクがある

• 根本原因が解決しない限り再発する

• 薬に頼りすぎると自然な睡眠力が低下する

そのため、薬を服用する前に、まずは痛みの原因を取り除く治療が重要です。

MPF療法で痛みを根本改善

らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を用いて痛みを根本から解決します。

MPF療法は、**筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）**することで血液循環を改善し、筋肉のコリや痛み、硬さ、痺れなどを軽減させる徒手療法です。

【MPF療法の効果】

• 筋肉の緊張をほぐし、柔軟性を回復

• 血流改善により痛みやしびれを解消

• 自律神経を整え、ストレスを軽減

• 快眠をサポートし、自然な睡眠力を取り戻す

実際に体験された患者さまの声

「慢性的な腰痛で毎晩眠れず、睡眠薬に頼っていましたが、MPF療法を受けてからは薬が要らなくなりました。朝起きた時の爽快感が全然違います！」（40代・男性・会社員）

「首や肩の痛みが酷くて寝付けなかったのですが、治療を受けてからはぐっすり眠れるようになりました。ストレスも減って心も軽くなりました！」（30代・女性・デスクワーカー）

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早めのケアが健康回復の第一歩です。ぜひこの機会にお試しください！

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⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

まとめ

眠れないほどの痛みでお悩みの方は、薬に頼る前に、ぜひMPF療法を試してみてください。

らいおんハート整骨院ひまわりでは、あなたの健康をトータルサポートいたします！

体も心もリフレッシュし、安らかな眠りを取り戻しましょう。

お会いできるのを楽しみにしています！