スタッフブログ
腰椎分離・すべり症の原因 江東区大島
🌀「腰が抜けるような痛み」「動くとズキッ」…それ、腰椎分離・すべり症かもしれません
たけのこ整骨院のMPF療法・骨格矯正・トリガーポイント療法で、“支えられる腰”を再構築
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腰を反らすと痛む
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長く立っているだけで腰が不安定に感じる
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坐骨神経痛のように足がしびれる
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何度もぎっくり腰を繰り返している
このような症状は、腰椎分離症・すべり症によって起きている可能性があります。 骨同士をつなぐ部分が分離し、前後にずれてしまうことで、神経や筋肉が圧迫されて痛みやしびれ、動作障害などが生じます。
症状は年齢・体格・生活環境によって異なりますが、共通するのは、「腰が支えきれていない」状態が続いていること。 たけのこ整骨院では、MPF療法(圧迫摩擦手技)・骨格矯正・トリガーポイント療法を組み合わせ、腰の安定性を取り戻す根本施術を行っています。
💡MPF療法(Muscle Pressure Friction)
押して・こすって――緊張した腰周囲筋をほぐし、安定性を底上げ
MPF療法は、筋肉に対し多点で圧迫・摩擦を加えて、緊張を緩め、血流・リンパを活性化する手技療法です。 腰椎分離・すべり症では、腰部・骨盤周囲の筋肉が無意識に緊張して、常に“腰を守ろうとがんばっている状態”になっています。
🔹主な施術部位と効果:
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脊柱起立筋群・腰方形筋・中殿筋・腸腰筋など、体幹支持筋への深層アプローチ
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筋膜の滑走性改善 → 腰椎の動きがスムーズに
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炎症物質の代謝促進 → 痛みの軽減と回復の加速
施術中は「押されてじわじわ緩む感じ」「終わったあとは腰が軽い」とのご感想も多数。 筋肉の“支え力”を再起動する施術で、腰椎を守る環境づくりを行います。
🌀骨格矯正(姿勢・アライメント調整)
ズレた関節にやさしくアプローチ。腰椎~骨盤の“真ん中”を取り戻す
腰椎分離・すべり症は、構造的な問題です。 ですから、筋肉だけでなく、骨盤・腰椎・股関節の位置関係を整えることが必要不可欠。
たけのこ整骨院では、力任せの矯正ではなく、ソフトで丁寧な手技で骨格の整列(アライメント)を調整していきます。
🟢施術のポイント:
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骨盤の前後傾や左右差を修正 → 腰椎にかかる圧力を分散
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腰椎の傾きやズレを整え、椎間孔(神経の通り道)の圧迫を軽減
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股関節・足関節の位置も調整し、動作の安定性を回復
「自然に立ちやすくなった」「歩く時の不安感がなくなった」といったお声も。 骨格の土台から整えるからこそ、筋肉も正しく働けるようになるのです。
🎯トリガーポイント療法
「腰だけでなく、お尻や太ももが痛い」その“痛みの震源地”に、ピンポイント刺激
腰椎分離・すべり症では、痛みが広がることがあります。 それは、神経を巻き込んだ深部筋にできたトリガーポイント(筋膜のしこり)が影響しているからです。
当院では、国家資格者が丁寧な触診で“痛みの芯”を見極め、トリガーポイント療法によって効果的に刺激・調整します。
🔸主なアプローチ部位:
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梨状筋・中殿筋・ハムストリングス・腸腰筋などの深層筋
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筋膜の癒着や過緊張を解放 → 神経への圧迫緩和/しびれの軽減
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「痛みの記憶」を脳からリセット → リラックスと再発防止へ
「まさにそこだった!」という刺激で、腰~下肢の痛みがスーッと楽になる施術です。
🌿あなたの“腰と向き合う一歩”に、たけのこ整骨院が寄り添います
腰椎分離・すべり症は、単なる腰痛ではありません。 でも、「年齢だから」「仕方ないから」と放っておくことで、日常生活に影響する症状へと進行するリスクもあります。
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少しでも腰に違和感がある
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朝や夜に痛みが強くなる
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長く歩けず、不安を感じている
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他院では改善の実感が持てなかった
そんな方にこそ、原因から向き合う手技療法を届けたい。 MPF・矯正・トリガーポイント――どれも、あなたの身体のために“今できること”です。
“腰を安心して動かせるようになる”未来を、一緒に築きましょう。
まずは、お気軽にご相談ください。 あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
◎当院では、交通事故でお困りの方の為に、交通事故に関する事も詳しく記載しております。

住所:
〒136-0072
東京都江東区大島1-39-14-1F
診療時間:
[平日]午前 9:00~12:00/午後15:00~20:00
[日曜日]9:00~17:00(昼休みなし)
[休診日] 火曜日のみ
ご予約はこちらから
電話番号 03-5628-1616
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