スタッフブログ
腰痛症の原因 江東区大島
🌀「腰が重い・痛い・動かすのが怖い」――それ、腰痛症かもしれません
たけのこ整骨院のMPF療法・骨格矯正・トリガーポイント療法で、“痛みが戻らない腰”へ。
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長時間座ると腰がジンジン重だるい
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朝起きた瞬間、腰がピキッと痛む
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立ち上がるときに、ギクッと不安になる
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動くたびに腰をかばうクセがついてしまった
このような腰のつらさ―― 病院では「腰痛症」と診断されることが多く、明確な原因が特定されないまま「様子を見ましょう」と言われてしまうことも少なくありません。
でも、諦めないでください。 たけのこ整骨院では、筋肉・関節・神経の働きをトータルで見直し、「腰痛が出にくい身体」へ導く手技療法を提供しています。
MPF療法・骨格矯正・トリガーポイント療法―― この3つの施術を組み合わせることで、「痛みの根本」と「身体の使い方のクセ」へ同時にアプローチします。
💡MPF療法(Muscle Pressure Friction)
圧迫と摩擦で深部筋をほぐし、血流と動きを回復
MPF療法は、筋肉の深層部に多点的な圧迫・摩擦刺激を加えることで、筋緊張をゆるめ、血流・リンパを活性化させる専門手技療法です。
腰痛症では、痛みのある部位だけでなく、周囲の筋肉が緊張・癒着を起こし、腰の動きを制限してしまっています。MPF療法は、そんな“腰の芯”に届く施術です。
🔸施術部位と効果:
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脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋・中殿筋・腹筋群への圧迫摩擦 → 深部の筋膜癒着をリリース
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血流とリンパの改善 → 炎症物質の排出を促進
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緊張緩和と滑走性向上 → 腰の可動域の回復、動きのしやすさUP
「じわっと温まってくる」「こわばりが溶けていく」――そんな感覚を得る方も多く、腰の不快感に“直接効く”施術として好評をいただいています。
🌀骨格矯正(姿勢とアライメントの再構築)
ゆがみ・ズレをやさしく整え、腰にかかる負担を分散
腰痛症の大きな原因のひとつが、姿勢や関節配列の乱れによる“腰への偏った負担”です。 背骨・骨盤・股関節・胸椎のバランスが崩れると、一部の筋肉だけが働きすぎて炎症や痛みを引き起こします。
たけのこ整骨院の矯正は、無理な力を加えず、心地よいタッチで歪みを整える“機能回復型”の矯正法です。
🔹施術内容:
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骨盤の前傾・後傾・左右差を微調整 → 腰椎への荷重分散
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胸椎・腰椎のアライメント改善 → 姿勢がスッと整う
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股関節・肩甲骨の連動性回復 → 身体全体の安定性UP
「立つだけで腰がラクになった」 「長時間歩いてもつらくならない」――そんな実感を得ていただける施術です。 腰だけに頼らない“全身で支える動作”へ導きます。
🎯トリガーポイント療法
「押すとズンと来る」その“痛みの震源地”をピンポイントで刺激
腰痛症においては、「筋膜のしこり=トリガーポイント」が痛みの増幅源になっているケースが非常に多く見受けられます。 このしこりは、筋肉が過緊張した状態で硬く固まり、神経を刺激したり痛みを遠隔的に飛ばしたりする特徴があります。
たけのこ整骨院では、触診技術に長けた施術者が、トリガーポイントを的確に探し出し、ピンポイントで圧・摩擦・ストレッチを加えることで痛みの芯へダイレクトにアプローチします。
🔸重点部位:
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腰方形筋・中殿筋・梨状筋・腸腰筋・多裂筋など、深部のトリガーポイント
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神経過敏を鎮静 → 痛み・しびれの緩和
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筋膜癒着のリリース → 可動域と姿勢の改善
「そこ!っていう部分に届いた」 「施術後は腰から足までスッと軽くなった」――そんな“芯まで響く施術”として、多くの患者さまから支持されています。
🌿腰痛と向き合うことは、“自分の身体を取り戻す”こと
腰痛症は、生活習慣・動作のクセ・筋力低下など、様々な要因が絡み合って慢性化する症状です。 だからこそ、「痛い部分を揉むだけ」「その場しのぎの電気治療」では届かない根本改善が必要なのです。
たけのこ整骨院では、 “患者さまが本当に悩んでいること” “どうすれば「この腰でも安心して動ける」と思えるか” ――そこに焦点を当て、オーダーメイドの手技療法で丁寧に対応します。
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湿布・薬に頼る日々を変えたい
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長年の腰の痛みと本気で向き合いたい
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他院で変化を感じられなかった
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将来も動ける身体を保ちたい
そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。 あなたの「この腰をどうにかしたい」に、たけのこ整骨院が応えます。
ご来院を心よりお待ちしております。
◎当院では、交通事故でお困りの方の為に、交通事故に関する事も詳しく記載しております。

住所:
〒136-0072
東京都江東区大島1-39-14-1F
診療時間:
[平日]午前 9:00~12:00/午後15:00~20:00
[日曜日]9:00~17:00(昼休みなし)
[休診日] 火曜日のみ
ご予約はこちらから
電話番号 03-5628-1616
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