【わかば整骨院】

南砂町駅・東大島駅・大島駅から徒歩２０分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで診療しています。

 

【たけのこ整骨院】

西大島駅から５分・アリオ北砂から３分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで、

日曜日１７：００まで診療しています。

 

【らいおんハート整骨院ひまわり】

南砂町駅・大島駅から徒歩２０分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで診療しています。

 

【らいおんハート整骨院小松川】

平井駅から徒歩２０分、東大島駅から徒歩１２分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで診療しています。

 

頭痛、肩こり、腰痛、鵞足炎、交通事故傷害など

首肩腰膝に様々な症状でお困りの方で根本改善プログラムを

受けられる方が多数来院されます。

 

ものを持つとき・タオルをしぼるときに肘が痛い…

そんな症状でお悩みではありませんか？

 

その症状、テニス肘によるものかもしれません！！

 

今回は意外と身近なテニス肘についてお話ししていきます！！

 

テニス肘とは

テニスをプレイされている方に多いことから「テニス肘」と呼ばれ

大きく２種類のものに分類されます。

 

◇上腕骨外側上顆炎

テニスでいうバックハンドのときに肘の外側に痛みが生じるものがこちらに分類されます。

痛みの原因となる筋肉としては、長・短橈側手根伸筋、総指伸筋が挙げられます。

◇上腕骨内側上顆炎

フォアハンドの時に肘の内側に痛みが生じるものがこちらに分類されます。

痛みの原因となる筋肉としては、長・短橈側手根屈筋、円回内筋、長掌筋が挙げられます。

どちらも３０～５０代の女性に多くみられ

内側のものよりも外側のものの方が多い傾向にあります。

 

テニスはしてない…でも？？

テニス肘はテニスをプレイしている方に多くみられますが

そうでない方にも日常生活のなかで痛みが生じる場合があります。

特に多くみられるのがタオルを絞ったりドアノブを捻ったりする動きです。

 

年末の大掃除でタオル・ぞうきんを絞ったときに

肘が痛くなりませんでしたか？？

 

その痛み、テニス肘によるものかもしれません！！？

テニス肘には動かすと痛みが生じても

安静にしているときには痛みがない場合が多いという特徴があります。

 

これらに当てはまるという方

ぜひ一度当院へお越しください！！

 

 

当院での治療法

当院ではこのような筋肉の損傷による症状に対し

根本改善の目指し、

 

『MPF療法』

『筋膜リリース骨盤矯正』

『トリガーポイントハリ治療』

 

を用いて施術を行っていきます。

 

筋肉の損傷は筋肉の硬さと骨格の歪みを取り除くことで改善します。

 

そこで､当院では独自の治療法である『MPF療法』で筋肉の硬さにアプローチをし､

『筋膜リリース骨盤矯正』や『姿勢矯正』で骨格の面からもアプローチをしていきます。

 

この筋肉と骨格の両方にアプローチをしていくことで

筋肉の損傷を起こしにくい身体づくりをしていきます。

 

また､指では届かないような深い場所にある筋肉にもアプローチのできる

トリガーポイント鍼治療なども効果が期待できます。

 

この３つの治療法を組み合わせていくことで

テニス肘の根本治療を目指します。

 

 

タオル・ぞうきんを絞ったときの肘の痛みでお悩みの方

是非一度当院へと足をお運びください。

 

 

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わかば整骨院

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