皆さま、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、筋肉の痛みやコリを解消するための特別な手技療法、MPF療法を提供しております。

MPF療法とは、筋肉（Muscle）に対する圧迫（Pressure）と摩擦（Friction）を駆使し、血液循環を改善し、筋肉のコリや痛み、硬さ、痺れを緩和する徒手療法です。この療法は医学的・生理的な根拠に基づき、身体の不調を根本から改善します。

「ヘルニアは歩いた方がいいですか？」というご質問に対し、ヘルニアの症状に対する適切な活動量は個々の症状や体調によります。一部の患者さまにとっては、適度な運動、例えば軽い散歩は血行を良くし、筋肉を強化することができます。しかし、痛みを感じる場合や、症状が悪化する場合は安静が必要となることもあります。

当院のMPF療法では、筋肉の緊張を和らげ、血液循環を改善し、筋肉の不調を緩和します。これにより、ヘルニアによる痛みや不快感を軽減し、より快適な生活を送ることができます。

当院では、患者さま一人ひとりの体調に合わせた適切な治療を提供します。また、自己管理のアドバイスも提供し、日常生活の中で健康維持に役立てる情報をお伝えします。

痛みや不調に悩んでいる方、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの健康と快適な生活のために、私たちは全力でサポートします。一緒に心地よい日々を取り戻しましょう。

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