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顎関節症のNG行動は?/江戸川区小松川
「らいおんハート整骨院小松川」の院長として、皆さまの健康と生活の質向上を全力で支えます。私たちは、患者さま一人ひとりの痛みや不安に対し、最適な治療を提供することを約束します。
ここでは、当院の特徴的な治療法であるMPF療法と、顎関節症の予防についてお話します。MPF療法は、筋肉と骨格のバランスを調整し、体の痛みを緩和し、身体機能の改善を目指す治療法です。
顎関節症とは、顎の関節部分に痛みや音が出る、開閉が困難といった症状が特徴的な疾患です。顎関節症の予防に役立つ行動とともに、避けるべき行動について解説します。
- 強く噛む:強く噛む行為は顎関節に過度のストレスを与え、症状を悪化させます。硬い食べ物や爪を噛む行為を避けましょう。
- 頬杖をつく:頬杖をつくことで顎関節に圧力がかかり、顎関節症を悪化させる可能性があります。
- 顎を無理に動かす:大きくあくびをする、大きな口で食事をする、長時間の歌唱や喋り続けるなどの行動も顎関節に負担をかけます。
さらに、当院のMPF療法を用いれば、顎関節のバランスを整え、痛みを緩和し、顎関節症の予防と改善に取り組みます。
「らいおんハート整骨院小松川」は、あなたの健康と快適な生活のために存在しています。あなたの健康を全力でサポートし、次回のご来院を心よりお待ちしております。
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らいおんハート整骨院ひまわり
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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