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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院小松川

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テニス肘を治すツボはどこですか?/江戸川区小松川

テニス肘を治すツボはどこですか?/江戸川区小松川

院長からのメッセージ

こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。私たちは、あなたが健康で充実した日々を過ごすことができるよう、最新の医療技術と専門知識を提供します。


MPF療法について


私たちのクリニックでは、筋膜性疼痛症候群(Myofascial Pain Syndrome)の治療に特化したMPF療法を導入しています。筋膜(筋肉を覆う膜)の緊張や歪みが原因で起こる痛みや不調を、専門的な手技を用いて解消する治療法です。

筋膜は全身を覆うネットワークであり、私たちの体調や姿勢、運動機能に大きく影響します。しかし、ストレスや過度の運動、不適切な生活習慣などにより筋膜には様々な問題が生じ、それが痛みや動きの制限を引き起こすことがあります。

MPF療法では、問題のある筋膜を見つけ出し、特殊な手技で筋膜をほぐすことで、血液やリンパの流れが改善します。これが痛みを緩和し、体の動きをスムーズにします。この治療法は非侵襲的で、副作用のリスクがほとんどなく、また効果をすぐに感じられます。


テニス肘を治すツボ


テニス肘は肘の外側部分の痛みを特徴とする疾患で、手や腕を頻繁に使う活動を行う人々に多く見られます。

東洋医学では、痛みや体の不調を和らげるために様々なツボが指定されています。テニス肘に効果的なツボとしては、以下のものがあります:

  • 合谷(ごうこく):手の親指と人差し指の間にあるツボで、全身の痛みを緩和する効果があります。
  • 外関(がいかん):肘の折れ曲がる部分、外側にあるツボで、肘や腕の痛みを緩和します。

これらのツボは自分で刺激することも可能ですが、適切な技術と知識が必要です。そのため、初めて試す場合は専門家に指導を受けることをお勧めします。

MPF療法を併用することで、筋膜の問題を直接的に対処し、痛みの根本的な原因を解消することが可能となります。これにより、痛みの緩和と身体機能の改善が期待できます。


私たちの目指すのは、あなたが健康で、快適に日々を過ごせることです。あなたの健康を取り戻すための旅を、私たちと一緒に始めましょう。質問やご相談があれば、いつでもお気軽にお問い合わせください。

 

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