こんにちは、私はらいおんハート整骨院小松川の院長です。私たちは、あなたの健康と快適さを最優先に考え、日々の生活を最大限に楽しむことができるよう全力でサポートします。

MPF療法とは？

MPF療法は、筋膜性疼痛の症状を和らげ、関節の可動域を改善する特別な治療法です。筋膜の緊張を和らげ、血液とリンパの流れを改善し、筋肉の健康を維持します。これにより全体的なパフォーマンスが向上し、筋肉の過緊張や疲労からくる痛みが軽減されます。

患者さまにとってのMPF療法の魅力

我々のMPF療法は、全く自然で安全な治療法で、痛みから解放され、活力に満ちた健康的な生活を送ることができると証明されています。あなたが痛みから解放され、活力を取り戻すのを手助けすることが私たちの目標です。私たちは、患者さま一人一人のニーズに合わせて治療プランをカスタマイズし、あなたが自身の体と痛みについて深く理解し、自身の健康を管理する能力を向上させることを目指します。

O脚改善にはどの部位を鍛えるべきか？

O脚の改善には、特に内ももの筋肉（特にアダクター）と下半身全体の筋肉をバランス良く鍛えることが重要です。内ももの筋肉を鍛えることで、膝が内側に向かう力が強くなり、O脚を自然と改善することが可能です。

また、足首やヒップの筋肉も重要です。足首の筋肉は足と地面との安定性を保つために、ヒップの筋肉は全体のバランスと歩行の品質を支えるためにそれぞれ鍛えるべき部位です。

当院のMPF療法は、筋肉と筋膜の緊張を正確に評価し、最適なエクササイズプランを作成します。これにより、体のバランスを整え、O脚を効果的に改善することが可能です。

私たちはあなたのニーズに対応した個別の治療プランを提供し、あなたの健康と快適さを向上させるために、私たちはあなたのサポートに全力で取り組みます。どんな小さな疑問でも、どんな痛みでも、我々はあなたのためにここにいます。

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9:00～19:30

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