皆様、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、一人ひとりの患者様の身体の状態に応じた個別の治療を行っております。その一つがMPF療法です。さらに今回は、多くのアスリートが抱える可能性のあるランナー膝とジャンパー膝の違いについても説明いたします。

MPF療法とは

MPF療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）し、摩擦（Friction）を加えることで筋肉の血行を改善し、筋肉のコリや痛みを和らげる治療法です。患者様一人ひとりの状態に合わせた治療を行うことで、身体の不調を改善し、日々の生活の質を向上させることを目指しています。

ランナー膝とジャンパー膝の違い

ランナー膝とジャンパー膝は、どちらも運動を行う際によく見られる膝の疾患ですが、発生する場所や原因に違いがあります。

「ランナー膝」は、主に長距離走をする人に見られる症状で、膝の外側で痛みを感じることが特徴です。これは、膝関節を取り巻く筋肉や靭帯が過度なストレスを受けることで炎症を起こしているためです。

一方、「ジャンパー膝」は、ジャンプを繰り返すスポーツをする人に多く見られます。膝の前面、特に膝蓋骨（ひざがしら）の下で痛みを感じるのが特徴です。これは、ジャンプによる着地時の衝撃や、ジャンプの反動を生み出すために膝蓋腱に大きな力がかかることで腱が炎症を起こすためです。

どちらの症状も適切な治療とリハビリテーションにより改善可能です。患者様の具体的な症状や状態に応じて、最適な治療法を選択し、適切なケアを行います。

こちらの説明が皆さまの健康に役立つことを願っています。何かお困りのことやご不明な点がございましたら、ぜひ当院までお気軽にご連絡ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

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