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やってはいけない座り方とは?/平井、東大島
骨盤矯正
「らいおんハート整骨院小松川」では、全身の健康を支える骨盤の矯正を行っています。骨盤の歪みは全身に影響を及ぼし、様々な体調不良の原因となる可能性があります。
当院の骨盤矯正は、患者様一人ひとりの体調や生活習慣に応じて行います。全身のバランスを自然な形に戻すことで、体調不良の予防につながります。また、骨盤の位置を正すことで姿勢が改善し、肩こりや腰痛の軽減が期待できます。
座り方と体調管理
あなたの座り方は、体の健康に大きな影響を与えます。特に、次のような座り方は避けるべきです。
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脚を組む: 脚を組むことで、骨盤のバランスが崩れ、腰痛や肩こりの原因となります。
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前傾姿勢: 長時間の前傾姿勢は、腰への負担を増やし、腰痛を引き起こす可能性があります。
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同じ姿勢を保ち続ける: 座りっぱなしや同じ姿勢を続けることは、体への負担を増やします。定期的に体勢を変えることが重要です。
「らいおんハート整骨院小松川」では、骨盤の矯正だけでなく、患者様の日常生活での姿勢の改善についてもアドバイスしています。あなたの健康と快適な生活を全力でサポートします。どんな小さな痛みや不調でも、私たちにお任せください。あなたの健康回復を全力でサポートいたします。
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らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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