骨盤矯正

骨盤は私たちの体を支え、立つ・歩くといった基本的な動作を可能にします。しかし、生活習慣や年齢、妊娠などにより骨盤が歪んだりズレたりすると、体全体のバランスが乱れ、腰痛や肩こり、頭痛などの症状を引き起こすことがあります。当整骨院では、骨盤矯正を提供しています。

骨盤矯正は、骨盤のズレを修正し、体のバランスを整えることを目的とした治療法です。骨盤の位置を正しく整えることで、腰痛の改善はもちろん、ダイエットや美容への効果も期待できます。

腰痛は温めたらダメですか？

「腰痛があるときは、患部を温めるべきか、それとも冷やすべきか」という疑問を持つ方は多いかと思います。結論から言うと、腰痛の状態によります。

急性の腰痛や怪我など炎症が起きている可能性があるときは、冷やすことが推奨されます。これは、冷やすことで血管が収縮し、炎症や腫れを抑える効果があるからです。

一方、慢性的な腰痛や筋肉のこりが主な症状である場合は、患部を温めることで血行が良くなり、筋肉の緊張を和らげることができます。しかし、これはあくまで一時的な痛みの軽減方法であり、根本的な改善には至りません。

それぞれの方法は一時的な対処法であり、腰痛が長期化する場合は、その原因を突き止め、適切な治療を受けることが大切です。

私たちらいおんハート整骨院小松川では、あなた一人ひとりの症状に合わせた治療を提供しています。もし腰痛に悩んでいる場合は、どんな小さな症状でもお気軽にご相談ください。あなたの健康と生活の質向上のために、私たちは全力でサポートいたします。

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