私たちの院では、あなたの健康と安心を最優先に考え、患者さま一人ひとりのニーズに合わせたケアを提供します。私たちは、あなたが快適に日常生活を送れるよう、全力を尽くします。

骨盤矯正について

骨盤は私たちの体の「土台」であり、その位置や形状が整っているか否かは、全身の健康と美に大きな影響を与えます。骨盤の歪みは、体全体のバランスを乱し、様々な症状を引き起こすことがあります。

当院では、独自の骨盤矯正療法を用いて、骨盤の歪みを修正し、全身のバランスを整えることで、健康的な生活を取り戻すお手伝いをします。

腰痛で避けるべき行動について

腰痛を抱えているとき、以下の行動は悪化させる可能性があります：

1. ヘビーリフティング：特に正しい姿勢でない場合、重い物を持ち上げることは腰痛を悪化させる可能性があります。

2. 長時間同じ姿勢：座っているか立っているかにかかわらず、同じ姿勢を続けることは腰にストレスを与えます。

3. 急な運動：ウォーミングアップなしに急な運動を開始すると、腰を傷つける可能性があります。

4. 適切なストレッチやエクササイズの欠如：筋力と柔軟性を維持することは、腰痛を予防し管理するのに重要です。

腰痛がひどくなったり、改善しない場合は、専門的な治療が必要です。当院では、個々の患者さまの症状とライフスタイルに合わせた治療を提供します。

当院では、あなたの健康と生活の質の向上を目指して、あなたに最適な治療を提供します。あなたが痛みから解放され、快適な毎日を送ることができるよう、私たちは全力でサポートします。

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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

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