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脊柱管狭窄症に良くない姿勢は?/平井、東大島
皆様、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、一人ひとりの患者様に対して、最適なケアを提供することを心がけています。今日は、「骨盤矯正」の施術と、「脊柱管狭窄症に良くない姿勢」について説明いたします。
骨盤矯正について
骨盤矯正は、骨盤の位置を適切に調整し、全身のバランスを整える施術です。不適切な姿勢や生活習慣が引き起こす骨盤の歪みは、腰痛や肩こりなどの体調不良の原因となります。
当院では、患者様一人ひとりの体型や生活習慣に基づき、最適な骨盤矯正を提供します。これにより、体の動きがスムーズになり、疲れにくい体に改善します。さらに、骨盤の位置が整うと、全体的な姿勢も良くなり、見た目にも美しい影響をもたらします。健康と美しさを追求する皆さまに、骨盤矯正をおすすめします。
脊柱管狭窄症に良くない姿勢は?
脊柱管狭窄症は、脊柱の中にある脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される病態を指します。この病状は、立ったり歩いたりするときに痛みを感じることが多いです。
特に、長時間の立ち姿勢や前屈みの姿勢は脊柱管狭窄症の症状を悪化させる可能性があります。これらの姿勢は脊柱管をさらに狭め、神経を圧迫する可能性が高まるため、避けるべきです。逆に、体を少し前傾させた姿勢や膝を曲げることで脊柱管内の圧力を軽減し、痛みを和らげることができます。
当院では、脊柱管狭窄症の予防や早期発見を目指し、また日常生活での姿勢改善のアドバイスなど、症状の軽減に役立つ施術を提供しています。
締めくくり
らいおんハート整骨院小松川は、皆さまの健康と美を追求するパートナーとして、最善のケアを提供します。健康に関するご相談やお悩みがありましたら、どんなことでもお気軽にご相談ください。私たちは全力で皆さまの健康改善をサポートします。皆さまからのご連絡、ご来院を心よりお待ちしております。
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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