こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。私たちはあなたの健康と生活の質を最優先に考え、一人ひとりに合わせた最良の治療を提供することをお約束します。

骨盤矯正について

骨盤矯正は、身体全体のバランスを整えるための施術です。骨盤が歪むと全身のバランスが崩れ、肩こりや腰痛などの症状を引き起こすことがあります。私たちは患者様の体質やライフスタイルを理解した上で、骨盤矯正を行い、最適な体のバランスを取り戻すお手伝いをします。

膝に水がたまらないようにするにはどうしたらいいですか？

膝に水が溜まる状態は、過度の運動や不適切な姿勢、怪我などが原因で膝関節周囲が炎症を起こし、関節液が過剰に分泌される結果生じます。これを予防するためには、以下のポイントを心掛けてください。

1. 適度な運動：関節を動かすことで関節液の生成と排出を促し、適度な関節液の循環を保つことが重要です。
2. 正しい姿勢：長時間の座った姿勢や立ちっぱなしは膝に負担をかけます。適時に休息を取り、膝の負担を軽減してください。
3. 栄養バランス：バランスの良い食事と水分補給は、全身の健康維持に欠かせません。特に、ビタミンCやD、カルシウムなどは関節の健康に必要な栄養素です。

私たちのサービス

私たちらいおんハート整骨院小松川では、一人ひとりの患者様に対して丁寧なカウンセリングを行い、個々の症状や生活習慣に合わせた治療を提供しています。お体の不調や痛み、生活習慣などでお悩みの方は、ぜひ一度当院にお越しください。あなたの健康と快適な生活のためのお手伝いをさせていただきます。

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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

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