スタッフブログ
膝が痛い時はウォーキングしない方がいいですか?/平井、東大島
いつもらいおんハート整骨院小松川をご利用いただき、誠にありがとうございます。私、院長が、当院のメインメニューである「骨盤矯正」について、そして膝が痛い時のウォーキングについて詳しく説明させていただきます。
【骨盤矯正について】
骨盤は私たちの体の”基盤”となる重要な部分です。その位置がずれると体全体のバランスが崩れ、様々な問題を引き起こします。その中には、腰痛、肩こり、頭痛、足のしびれ、消化器系の問題などが含まれます。
私たちの骨盤矯正治療は、患者さま一人ひとりの骨盤の状態を診断し、最適な矯正方法を提供します。これにより、体のバランスが整い、筋肉や関節への負担が軽減されるため、慢性的な体調不良が改善されます。骨盤の位置が正しくなると、内臓の位置も正常化し、基礎代謝が向上します。これにより、健康的な体重管理も期待できます。
【膝が痛い時のウォーキングについて】
ウォーキングは健康維持に非常に有効なエクササイズですが、膝が痛い時に無理にウォーキングを続けると、膝への負担が増大し、症状を悪化させる可能性があります。
膝の痛みは、関節や筋肉、半月板などに問題があることを示す警告信号です。このような症状がある場合は、無理をせず、専門医の診断を受けることが最善です。
当院では、膝痛の原因を根本から解決するための治療を行っています。具体的な治療方法は、患者さまの症状や体質によりますが、骨盤矯正をはじめ、筋肉のバランスを整えたり、関節の動きを改善したりする治療を提供しています。
皆様の健康と幸せな生活をサポートするため、私たちらいおんハート整骨院小松川は、最善を尽くして治療を提供します。どんな小さな不調も、お気軽にご相談ください。一緒に健康の旅を歩んでまいりましょう。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
#大島駅#西大島#南砂町駅♯整体
江東区のらいおんハート整骨院グループへのお問い合わせ
HOME
料金表
グループ院紹介
患者様の声
初めての方へ
よくある質問
施術メニュー
スポーツ障害
自律神経系メニュー
交通事故メニュー
各院のご紹介
最新ブログ記事
- 2024年10月15日 血栓症の初期症状はしびれですか?/江東区石島
- 2024年10月15日 ランナー膝は完治する病気ですか?/江東区石島
- 2024年10月15日 梨状筋症候群のトリガーポイントは?/江東区石島