スタッフブログ
腱鞘炎の応急処置は?/江戸川区平井
MPF療法
現代社会に生きる私たちの身体は、日々の生活習慣やストレスによって多くの負担を抱えています。そのストレスによって生じる身体の痛みや不調に対して、MPF療法が解決策を提供します。
MPF療法とはMuscle(筋肉)、Pressure(圧力)、Friction(摩擦)の3つの要素を組み合わせた独自の治療法です。筋肉の緊張を和らげ、血行を良くし、骨格のバランスを整えることで、身体が本来持っている自己治癒力を引き出し、あなたの身体を最良の状態へと導きます。私たちは患者さま一人一人の体調や症状に合わせて、最適なMPF療法を提供します。
腱鞘炎について
腱鞘炎とは、腱が滑るための袋(腱鞘)が炎症を起こし、痛みや腫れなどの症状を引き起こす状態です。日常生活の中で同じ動作を繰り返すことや、スポーツなどによる過度な負荷が原因で起こります。
腱鞘炎の応急処置としては、まずは「RICE」原則に従うことをおすすめします。
- Rest(安静):痛む部位を休める
- Ice(冷却):痛む部位を冷やす
- Compression(圧迫):腫れを抑えるために、適度に圧迫する
- Elevation(挙上):心よりも高い位置に保つ
これに加えて、患部を過度に動かさないようにすることも大切です。その上で、できるだけ早く専門家に診てもらうことをお勧めします。
私たちらいおんハート整骨院小松川では、腱鞘炎の患者さまのために、症状の緩和と共に根本的な解決策を提供します。身体の健康は生活の質に直結します。私たちと一緒に、あなたの最高の健康を目指しましょう。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
#大島駅#西大島#南砂町駅♯整体
江東区のらいおんハート整骨院グループへのお問い合わせ
HOME
料金表
グループ院紹介
患者様の声
初めての方へ
よくある質問
施術メニュー
スポーツ障害
自律神経系メニュー
交通事故メニュー
各院のご紹介
最新ブログ記事
- 2024年10月15日 TFCC損傷と捻挫の違いは何ですか?/江東区石島
- 2024年10月15日 鵞足炎のマッサージはしてもいいですか?/江東区石島
- 2024年10月15日 股関節が痛くて病院に行くべきですか?/江東区石島