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らいおんハート整骨院ひまわり

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肩こり解消法10秒とは?/江戸川区平井

肩こり解消法10秒とは?/江戸川区平井

不良を解消するお手伝いを日々心掛けております。今回は、当院の特徴的なメニューである「MPF療法」と「10秒肩こり解消法」について詳しく説明いたします。

MPF療法について

MPF療法とは、”Muscle, Posture, Function”の略で、「筋肉・姿勢・機能」を同時に調整することで、体のバランスを整える独自の治療法です。特に、長時間のデスクワークや運動不足による姿勢の悪化、生活習慣病の予防、スポーツパフォーマンスの向上を目指す方に最適です。

このMPF療法では、まずあなたの筋肉のバランスをチェックし、どの筋肉が緊張しているか、逆に弱っているかを詳細に診断します。次に、姿勢の評価を行い、体の偏りを発見します。そして、最終的には、独自の手技を用いて筋肉と姿勢の調整を行い、機能の向上を促します。

魅力的なのは、一人一人の体質やライフスタイルに合わせて、最適な治療計画を立てるため、全く同じ治療が二つとないという点です。これにより、あなたが持つ体の悩みや痛みが緩和し、健康的な日常生活を送るためのサポートをしてまいります。

10秒肩こり解消法とは?

さて、次に「10秒肩こり解消法」について説明いたします。この方法は、肩こりに悩む方々に向けた、当院オリジナルのストレッチ方法です。

たったの10秒で、あなたの肩こりを和らげる方法を提供します。この方法は、いつでもどこでも可能で、オフィスでも自宅でも試すことができます。ポイントは、正しい呼吸法と一緒に簡単なストレッチを行うことです。

当院での施術と共に行うことで、より効果的な肩こりの解消を体験いただけます。また、これを定期的に行うことで、肩こりが起きにくい体へと導きます。

最後に、当院はあなたの健康な生活を応援しています。あなたの体調や気持ちに合わせて、最適な施術を提供できるよう努めてまいります。どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

私たちはあなたの笑顔を見るため、そしてあなたが健康で豊かな生活を送れるよう、日々研鑽しております。あなたの健康をお守りするために、らいおんハート整骨院小松川を何卒宜しくお願い申し上げます。

 

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