こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長、早坂と申します。私たちのクリニックは、体のさまざまな悩みや不調を持つ方々の健康をサポートしています。今回は、特に注力している「MPF療法」と、多くの方が疑問に感じる「肉離れをした際の対処法」についてご紹介いたします。

MPF療法とは？

MPF療法は、医学的・生理的根拠に基づき、筋肉（Muscle）を圧迫(Pressure)・摩擦(Friction)することで、血液循環の促進や筋肉のコリ、痛み、硬さ、しびれを改善するための手技治療です。この療法を受けることで、疲れやストレスからくる体の不調を和らげ、より良い生活の質を取り戻すお手伝いをしています。さあ、一緒に心地良い日常を取り戻しましょう。

肉離れをしてしまったら？

肉離れは筋肉が突然の負荷や動きにより、部分的または全体的に裂ける症状を指します。痛みや腫れ、動きの制限などが起こり、適切な処置が必要となります。

1. 冷やす：まず、痛みや腫れを抑えるためにアイスパックや冷たいタオルを用いて、患部を冷やしてください。
2. 圧迫：患部を腫れ上がりにくくするために、弾性のバンドや包帯で適度に圧迫します。
3. 挙上：患部が下になるように高く挙上し、腫れの軽減をはかります。
4. 安静：無理な動きや運動は避け、筋肉の回復を待ちましょう。

そして、早期に専門家の診断を受けることが大切です。深刻な肉離れの場合、適切な治療が必要となりますので、当院までお気軽にご相談ください。

らいおんハート整骨院小松川では、一人一人の患者様の状態や悩みに真摯に対応し、最適な治療をご提案いたします。お体の不調や痛み、疑問や悩みがございましたら、どうぞお気軽に当院までご相談ください。私たちとともに、健康で快適な日常を取り戻しましょう。

◎ネットでのご予約はこちら

らいおんハート整骨院ひまわり

https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar

らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/

〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

＃大島駅＃西大島＃南砂町駅♯整体