らいおんハート整骨院小松川 へのご訪問、心より歓迎いたします

ご訪問いただき、誠にありがとうございます。私、らいおんハート整骨院小松川の院長として、皆様の日常の中での不調や痛みを和らげ、健やかな生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。特に、当院ではMPF療法を中心としたアプローチで治療を提供しております。

MPF療法の特徴

MPF療法は、筋肉の緊張やコリに直接的なプレッシャーを施し、特有の摩擦技法を用いて筋肉の深部までアプローチする治療法です。この療法を駆使することで、根本的な筋肉のバランスの改善と痛みの軽減を目指します。

テニス肘とその対処法

テニス肘は、肘の外側の筋肉や腱の炎症により生じる症状で、特に握力を使用する動作で痛みを感じることが多い疾患です。

効果的なストレッチ：

1. 伸ばしストレッチ:

   • 腕をまっすぐ伸ばし、手のひらを上に向けます。
   • 他の手で、痛む手の指先を下方向へゆっくり引っ張ります。
   • この状態で15~20秒キープし、5回繰り返します。

2. 筋肉の緩和ストレッチ:

   • 肘を曲げ、手のひらを自分の方に向けます。
   • 他の手で、痛む手の指をゆっくりと背中の方向へ引っ張ります。
   • 15~20秒キープし、5回繰り返します。

患者さまの心地よさを追求

当院では、治療だけでなく、患者さまが心地よく、安らぐ時間を過ごせる空間を大切にしています。私たちの温かみのある接客と、最先端の治療技術で、皆さまの心と体の健康をサポートします。

心よりお待ちしております。是非とも、らいおんハート整骨院小松川で、真心こめた治療を体験してください。

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らいおんハート整骨院ひまわり

https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar

らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/

〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

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