みなさんこんにちは！
院長の佐久間です。
今日は春分の日の振り替えで祝日ですね！
祝日ですが元気に診療中です。
さて、最近暖かくなってきましたが実は3月から4月にかけて暖かくなってくるこの時期はぎっくり腰や足首の捻挫に注意が必要です！
なぜかというと、暖かくなってきて体は動きだそうとするのですが、実際の体は冬から春への準備ができておらず実はまだまだ固い状態なんです。
そんな状態で体を動かそうとする機会も増えるため『ぐきっ』とやってしまうわけです。
今までの臨床経験からこの時期は本当に増えてくる症状になります。
みなさんも動きだし特に体があったまっていない朝はお気を付けくださいね。
もし痛めてしまったら、痛みのスペシャリストである当院にお任せください。
あらゆる痛みと膝のことなら、当院にお任せください！！
らいおんハート整骨院
院長 佐久間 洋明
