みなさんこんにちは。佐久間です。

なんか明日は台風がもしかしたら関東に接近するかもというニュースがやっていますね。

外出する予定の方がいればお気を付けください。

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さて、台風の前って気圧が下がり始め体にも実は不調がきやすいのです。

台風前や雨の前に頭痛がしたり体調が悪くなる方いませんか?海外では天気予報だけでなく天気と一緒に体調予報なども一緒に報じて、痛みなどが出る前に対処するという国もあるそうです。

現在日本でもそういう予報も取り入れていく動きの方も増えてきているそうです。

天気の悪くなる前に予防も大事ですが、そういう不調がでなくなるような体作りがもっと大事になってきます。普段のストレッチやお風呂で体を温めるなどで対策を講じてくださいね。

江東区南砂・東陽町にお住まいの方、あらゆる痛みと膝のことなら、当院にお任せください!!

らいおんハート整骨院

佐久間 洋明