MPF療法 ～腰痛が悪化する理由とその解消法～

こんにちは！らいおんハート整骨院ひまわりの院長です。当院では、患者さま一人ひとりの症状やお悩みに寄り添い、最適なケアをご提供しております。本日は、多くの方が抱える腰痛の原因について、「立ったり座ったりするときに悪化する理由」にフォーカスしながら、当院での人気施術「MPF療法」の効果をご紹介いたします。

MPF療法とは？

**MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）**は、筋肉に適切な圧力（Pressure）と摩擦（Friction）を加えることで、血流やリンパの流れを促進し、筋肉の緊張やコリを解消する施術法です。慢性的な腰痛や動作時の痛みの改善に特化しており、多くの患者さまからご支持をいただいています。

主な効果

1. 腰痛の根本改善
   • 筋肉の深層にアプローチし、痛みの原因を解消します。
2. 姿勢の改善
   • 骨盤や背骨のバランスを整え、動作時の負担を軽減します。
3. 血流促進と疲労回復
   • 筋肉を柔らかくし、疲労物質の排出を促進します。
4. 再発予防
   • 筋肉の柔軟性を高め、腰痛を繰り返さない体作りをサポートします。

腰痛が立ったり座ったりすると悪化する理由

腰痛が立ったり座ったりする動作で悪化するのは、主に以下の原因が考えられます。

1. 筋肉の緊張や弱化

• 長時間の座位や立位で同じ姿勢を続けると、筋肉が緊張したまま固くなり、立ち上がりや座り込み時に痛みを引き起こします。
• 腰回りの筋力が低下している場合、動作中に腰への負担が集中し、痛みが悪化することがあります。

2. 骨盤の歪み

• 骨盤が歪むと、立ったり座ったりする際の体重移動がスムーズに行えず、腰に負担がかかりやすくなります。
• 日常の姿勢や歩き方の癖が原因で、骨盤のズレが慢性化していることも多いです。

3. 椎間板への負担

• 椎間板ヘルニアや椎間板の老化によって、立ち座りの動作中に神経が圧迫され、痛みやしびれを伴うことがあります。
• 椎間板は座位で特に大きな負荷がかかるため、長時間座った後の立ち上がり時に痛みが顕著になります。

4. 体のバランスの乱れ

• 腰以外の部位、例えば足や膝、肩の不調が腰に影響を与えることがあります。
• 全身のバランスが崩れていると、腰が動作のたびに過剰に働く必要があり、痛みを引き起こします。

MPF療法が選ばれる理由

1. 痛みの原因に直接アプローチ

筋肉や関節の緊張を和らげ、腰痛を引き起こしている根本原因に働きかけます。

2. 姿勢改善で再発予防

骨盤の歪みを整え、正しい姿勢を維持しやすい体作りをサポートします。

3. 安全で心地よい施術

医学的知識を持つ施術者が、患者さまに合わせた安全な施術を行います。

4. リラクゼーション効果も抜群

施術中に感じるリラックス感が、心身の緊張を解きほぐします。

患者さまの声

• Aさん（40代・男性）
  「立ち上がるときの腰の痛みがひどく、こちらで施術を受けたところ驚くほど楽になりました。動作もスムーズになり、仕事が快適にこなせるようになりました！」

• Bさん（30代・女性）
  「座っていると腰が重く感じることが多かったですが、MPF療法を受けた後は軽くなり、日常生活が楽になりました。」

• Cさん（50代・男性）
  「骨盤の歪みが原因と教えていただき、施術後は立ったり座ったりの動作が格段に楽になりました。もっと早く来ればよかったです！」

ご予約方法とアクセス情報

💡 ネット予約はこちらから簡単にできます！
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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜日は休診）

らいおんハート整骨院ひまわりでは、腰痛の原因を丁寧に特定し、患者さまに最適な施術をご提供します。立ったり座ったりする動作で腰痛が悪化する方は、ぜひ一度当院のMPF療法をお試しください。心身ともに軽やかさを取り戻せるよう、全力でサポートいたします。お気軽にお問い合わせください！