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成長痛

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 子どもが夕方~朝方に痛みを訴える
  • 腰の痛み
  • 足の痛み
  • 病院で検査しても異常なしと言われた

成長痛とは?|江東区のらいおんハート整骨院グループ

成長期に起こる身体の痛みのことを言います。
主に、夕方から朝方の時間帯に痛みを訴えることが多いことが特徴です。
また、朝には痛みが治まっていて、病院で検査を行っても問題がみつかることがありません。
そのため「骨が成長するときの痛みだ」と言われることもありますが、骨が成長するときに痛みを発することはまず、ありません。

成長痛の多くは活動中ではなく、夕方から朝方に痛みを訴えることが多いことが特徴です。
そのため、病院で検査等をしても、問題を発見することができないことがほとんどです。
また、実は痛みのほとんどが、腰から足で起こることも特徴の一つになります。
みなさんも腕や肩の成長痛というのは聞いたことはないと思います。

「成長痛は骨が成長しているから痛みが起きる」と聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。もし骨が成長することで痛みが発生するのであれば、腰から下だけにとどまらず、腕や肩にまで発生するはずです。
痛みが腰から下に集中していることから、成長痛は下半身に問題があると考えています。

【原因】

主に、合わない靴を履いているのが原因だと考えております。

子どもの足の骨は、半分以上が軟骨でできています。
そのため、靴などにより、骨が変形してしまいます。
身体の土台である足が変形することで、膝や腰に痛みが発症します。
もし、子どもさんが痛みに悩んでいるのであれば、まず靴のサイズの見直しをするのも一つです。

その柔らかい足で身体を支えているため、靴や靴下などの影響をとても受けやすい状態であるといえます。
骨がしっかりと固まっている大人の足であっても、靴や靴下によって変形させられるということを考えると、半分以上が軟骨である子どもの足はより変形しやすいのです。
さらに、軟骨の状態では痛みを感じることが少ないため、バランスを補うために負担がかかっている他の部位に痛みを訴えることが多いと考えられます。

解決方法|江東区のらいおんハート整骨院グループ

なによりも自分に合った靴を選ぶのは、重要です。
お下がりの靴を履いているのも、成長痛を引き起こす原因の一つと言えます。
足の形もそれぞれ違いますので、自分に合った靴を選び、体の成長とともに靴を変えていくのも大事になります。

少しの期間しか履いていなくても、身体を支えている靴は、履いている人の足形に変形しています。
身体の土台である足をつつむ靴が変形していれば、足も変形するのは当然のことです。
靴下もインソールも同様です。
足指の体操やストレッチも大切です。

身体の土台である「足」が変形することで、膝や腰にも痛みが出てしまいます。

もし、身近でお困りの方がいるのであれば、まず靴のサイズの見直ししてみるのもがいいでしょう。
当院は、足周りの筋肉だけではなく、指周りの硬くなってしまった筋肉に対してもしっかりと、アプローチしております。
また、当院のおすすめのインソールも販売しておりますので、もし気になる様であれば、ご連絡お待ちしております。

具体的な治療方法|江東区のらいおんハート整骨院グループ

1、痛みの原因部分に直接アプローチ

筋肉の傷である筋硬結を探し、刺激を与え、結果としてをこりをほぐしていきます。

2、骨盤や脊柱を正しい位置に戻す

筋肉や筋膜を緩めた上で筋肉や骨格を整えることで、結果として自然体の動きを取り戻し根本的な原因を改善が見込めます。

当院が誇るMPF療法|江東区のらいおんハート整骨院グループ

筋肉を適切に圧迫、摩擦するMPF療法は、「触るレントゲン」と呼ばれるほどです。
MPF療法は、成長痛の症状だけでなく、日常生活におけるこんなお悩みにも‥

  • ・捻挫や打撲などによる筋肉や関節の痛み

  • ・五十肩で肩が上がらない

  • ・階段の上り下りで足腰が痛い

など、熟練した専門家の手によって患者様の身体の状態をみて、今の状態にぴったり合った施術を行います。

1、問診・視診

まずは患者様のお悩みについて、問診で詳しくお聞かせください。
さらに、来院時や院内誘導時に患者様の動きや身体の使い方などもよく拝見して、治療に役立てております。

2、的確な運動検査、細部にこだわる触診

問診と視診をもとに的確な徒手検査や細部までこだわる触診を行い、お悩みの原因を探ってまいります。

3、ご説明とご提案

まず、問診、視診、運動検査、姿勢分析、触診から得た患者様のお身体の状態を総合的に判断し、現在の状態をご説明いたします。
お身体の状態に合わせた最善な治療法をあわせてご提案いたします。納得いただけるまで丁寧にご説明し、患者様ご自身がよくご理解・ご納得の上で施術に入っていただくことを心がけております。

4、触るレントゲンMPF療法で細部までケア

成長痛の場合、局所の筋肉の硬さや骨格の歪み、拮抗筋の不調和だけが原因とは限りません。

姿勢や筋肉のバランス、筋力の度合いなど様々な要因が重なりあって起きるケースもあります。
触るレントゲンと呼ばれるMPF療法の特性を最大限に生かし、患者様の症状に合わせて施術を行います。筋肉にできた傷口に直接的に摩擦を加えることによって、こりの軽減、血のめぐりや組織修復を促し、早期の改善を図ります。

5、通院後のフォロー

治療がきちんと続けていけるように、患者様一人ひとりに合わせたオンリーワンの通院計画を一緒に立てさせていただきます。
また、安心して日常生活を送れるようにライフスタイルに合わせた生活指導など、アフターフォローもさせていただきます。

成長痛でお悩みの方に対して、主に膝や腰周りに対するアプローチが重要です。
当院のおすすめの骨盤矯正だけでなく、足周りの筋肉に対してのMPF療法も効果的であります。
もし、成長痛でお困りの方がございましたら、ぜひ当院へご相談くださいませ。

江東区のらいおんハート整骨院グループへのお問い合わせ

たけのこ整骨院

  • 03-5628-1616

住所
〒136-0072
東京都江東区大島1丁目39-14 シンコービル1F
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午前 9:00~12:00/午後15:00~20:00
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