江東区北砂（大島）で砂町銀座商店街の中央にある。

【らいおんハート整骨院ひまわり】

南砂町駅・大島駅から徒歩20分。

平日・土曜日ともに19時30分まで診療しています。

当院では、骨盤の問題をはじめ、頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、むち打ち損傷など、

根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

11月が終わろうとしている中、所によっては雪が降る時期になりました。

この時期になると寒くなってくるので冷えや浮腫みの症状が強くなってきやすいです。

そのような症状が強くなると頭痛も酷くなり日常生活や仕事などにも影響が出てきます。

当院では頭痛でお困りの患者様が多く来院されています。患者様の声として「朝から頭痛が酷くて起きるのが憂鬱。」「頭痛が酷いと仕事が捗らない。」「頭が締め付けられるような感じがする。」などの声を頂きます。

頭痛は日常生活にも支障が出てしまうほどの痛みを伴うこともあるためできるだけ早めの治療をおススメします。

まずは、頭痛に関してあまり知らない方もいらっしゃると思うのでそういった方々のためにも詳しくご説明からさせて頂きます。

【頭痛とは？】

頭痛はまずいくつかの種類に分けられます。緊張性頭痛、片頭痛、群発性頭痛です。

その中でも日本人の頭痛の中で最も多いのがこの緊張性頭痛です。15歳以上の日本人の約5人に1人がこの頭痛で悩まされています。今回はこの頭痛に関してご説明致します。

緊張性頭痛とは、頭の周りや首の後ろから肩、背中にかけての筋肉が緊張するために起こる頭痛です。

痛みは後頭部を中心に頭のこめかみや首筋にかけて起こり、「頭を締め付けられているような感じ」や「頭に大きな荷重がかかっているような感じ」などと言う患者さんが多いです。

痛み以外にも、めまい感や体がフワフワするような感じを伴うこともあります。

片頭痛と違う所は、多くの場合、ズキン、ズキンとした拍動性の痛みではないこと、また、頭を動かしても痛みが激しくなることはないということです。片頭痛と違って吐いたりすることもありません。そのため、能率は落ちるものの、我慢すれば何とか仕事や家事を続けることが可能で、日常生活に大きな支障をきたす片頭痛とはこの辺りが大きく異なります。

【緊張性頭痛の原因は？】

緊張性頭痛は、男性より女性の方が約1.5倍程度多い割合で生じ、ストレスが大きくか関わっているため、働き盛りの患者さんが最も多いのですが、全体的にみると幅広い年齢層に分布しています。 このように緊張性頭痛は、どんな人にも起こりうる頭痛と言えます。

緊張性頭痛の大きな原因は心身のストレスです。例えば、机に向かってパソコン作業をしたりデスクワークをするなど、長時間同じ姿勢を続けると、首や肩の筋肉などが緊張して血液の循環が悪くなります。その結果、筋肉が硬くなり、神経が刺激されて痛みが生じるのです。

男女で共通しているのがコロナ禍になりテレワークをすることが多くなり職場ほどの環境でできなくなり座る椅子やパソコンのサイズなどが異なることで姿勢が悪くなり猫背気味になってしまいます。そうなると首や肩が前に出てしまい背中が丸くなることでその場所についている筋肉などが硬くなることで循環不良が起きて頭痛が出てしまいます。

【当院の治療法】

頭痛に関して少しでもご理解頂けたでしょうか。

当院では視診・問診・運動検査・触診を行いその方の

状態を把握し原因を根本的に治療していきます！

視診・・・当院ではまず視診をとても大切にしています。どのタイミングから診るかというと玄関を入ってくるところからです。そこから当院は徹底してやっており患者様の歩く姿、肩の高さ、骨盤の高さ開き具合、重心の乗り方などを細かく診ています。

問診・・・患者様の痛みを始めとするあらゆる症状やニードの把握を聞いて今のお身体の状態をしっかり把握します。生活背景、既往歴、現病歴。最終的にどこまで改善したいかなどのすり合わせも行っていきます。

運動検査・・・患者様が痛みを訴えている動作などでの可動域のチェック、身体の状態を更に把握するためにやっています。患部、患部周辺の関節の可動域を自動・他動運動で確認し、制限のかかっている動作や原因を特定していきます。

触診・・・痛みや症状が出るポイントや原因となっている筋肉を確認し、患者様のお身体がどういう状態になっているのかを指や肘などを使って確認し、施術をさせて頂いております。

当院独自のミリ単位まで触り分ける筋肉に対してのMPF療法と骨格から改善していき効果が分かりやすく実感できる筋膜リリース骨盤矯正を用いてその方のお身体を根本的に改善する治療法を行っています。身体の状態で歪みのあるところを確認し骨盤の形、左右のバランス、前後径、傾き、開閉しているかなどからどこにストレスがかかっているのか、負担の集中しているところを専門家の視点で評価していきます。更に独自のMPF療法という手技を併用することでより身体の改善がみられやすいです。そして患者様のニードや情報を元に一人一人に合ったベストな治療法や通院ペースをご提案させて頂いております。

さらに当院ではご自宅に帰った後のストレッチや身体のケア、適切な運動などもアドバイスさせて頂いております。
今回のような症状に対しても当院の治療はとても特化しており根本治療で骨盤の歪みを整え筋肉に対してのアプローチをすることで改善されている患者様も多くいらっしゃいます。
その場の症状だけでなくその人が今後そういった症状にならないよう予防治療も行っております。

このような症状でお困りの方、早く良くしたい方は一度当院にご相談ください。

江東区北砂（大島）にあるらいおんハート整骨院ひまわりは東京の整骨院グループとして開院23年目の実績と延べ55万人以上来院の実績で、患者様お一人お一人に合った施術で根本改善を目指します。患者様からの声や具体的な施術方法についてはこちらをご確認下さい。
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