交通事故の後、首や腰と同じくらい多いのが「肩の痛み」です。

事故直後は adrenaline（アドレナリン）により痛みを感じにくく、数日～数週間経ってから症状が出ることもあります。

ここでは、その原因と注意すべきポイントを解説します。

1. 肩の痛みが起こる主な原因

① むちうちによる筋肉・靭帯の損傷

• 衝突の衝撃で首が大きくしなり、**首から肩にかけての筋肉（僧帽筋・肩甲挙筋など）**が緊張します。

• 筋肉や靭帯に微細な損傷が起こり、肩こり・肩の重だるさ・可動域制限が出ることがあります。

② 神経の圧迫や炎症

• 首の神経（頸椎神経）が炎症や圧迫を受けると、肩から腕にかけてのしびれ・痛みが現れることがあります（頸椎捻挫や神経根症）。

③ 肩関節そのものの損傷

• シートベルトやエアバッグの衝撃で、**肩の靭帯損傷・腱板損傷（肩のインナーマッスル損傷）**が起こるケースもあります。

• 肩を動かすと鋭い痛みが出たり、腕が上げられなくなることも。

2. 痛みを放置するとどうなる？

• 筋肉や靭帯の損傷が回復しないまま固まってしまい、肩の可動域が狭くなる（拘縮）リスク

• 神経の圧迫による慢性的なしびれ・感覚障害

• 生活動作（着替え・洗髪・家事）に支障が出る

3. 早期に行うべき対処

1. 整形外科での診断
   
   レントゲンやMRIで骨・靭帯・筋肉・神経の状態を確認。

2. 整骨院でのリハビリ
   
   MPF療法などで筋肉の緊張を緩め、血流改善・回復促進。

3. 日常生活でのケア
   
   冷やす→温めるのタイミングや、軽いストレッチ指導。

4. 自賠責保険で治療費0円で通院できる場合も

交通事故による肩の痛みは、自賠責保険を使えば整骨院での施術も自己負担0円で受けられることがあります。

保険会社や医療機関とのやり取りもサポートしますので、まずはお気軽にご相談ください。

まとめ

交通事故後の肩の痛みは、単なる筋肉痛ではなく、首のむちうちや神経損傷、肩関節のケガが隠れている場合があります。

痛みが軽くても早めに検査・施術を受けることが、後遺症予防の近道です。

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

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