肋間神経痛は、肋骨の間を走る神経が圧迫や炎症などによって刺激され、胸や脇腹に鋭い痛みが走る症状です。

発症年齢や性別によって原因や傾向が少し異なるため、自分の特徴を理解することが予防や早期対応に役立ちます。

年齢別の特徴

• 20〜40代
  
  ・スポーツや重い荷物の持ち運びなどによる筋肉疲労が原因になりやすい
  
  ・ストレスや睡眠不足で自律神経が乱れ、痛みが出やすくなる

• 40〜60代
  
  ・加齢による骨や椎間板の変化で神経が圧迫されやすい
  
  ・帯状疱疹による肋間神経痛が増加

• 60代以上
  
  ・骨粗しょう症や姿勢の変化で肋骨や背骨に負担がかかりやすい
  
  ・慢性的な持病との関連も多くなる

性別による特徴

• 男性
  
  ・スポーツや肉体労働による発症が多い
  
  ・飲酒・喫煙習慣との関連性も指摘されている

• 女性
  
  ・更年期によるホルモン変化や骨密度低下と関係するケースがある
  
  ・ストレスや自律神経の乱れによる発症も多い

放置すると…

肋間神経痛の背景には、神経圧迫・筋肉の硬直・感染症・内臓疾患など、さまざまな要因があります。

単なる筋肉痛と思って放置すると、痛みが慢性化したり、重大な病気のサインを見逃す危険もあります。

当院でのサポート

当院では、原因に合わせて

• 筋肉の緊張を和らげる徒手療法

• 姿勢改善のためのストレッチ指導

• 神経の圧迫を軽減する施術
  
  を行い、再発予防までサポートしています。

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

肩こり・腰痛・疲れなど、日々の体の不調にお悩みではありませんか？

「ひまわり」では、心地よい施術とリラックスできる空間で、あなたの健康をトータルサポートいたします！

💡 ネット予約はこちらから簡単にできます！
👉 ご予約ページはこちら

🗨️ 口コミ情報もぜひご覧ください！
👉 口コミを見る

📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11

📞 電話番号: 03-3640-0122

⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

📷 インスタグラムも更新中！

らいおんハート整骨院ひまわり → こちら

メイクボディ北砂 → こちら