交通事故の後、むち打ちや腰痛、肩の痛みなどに悩まされる方は少なくありません。

治療といえば電気療法や手技療法が一般的ですが、運動療法を組み合わせることで回復効果をさらに高めることができます。

交通事故後の主な症状

• 首・肩・腰の痛み（むち打ち症）

• 筋肉の緊張や血流不良

• 関節可動域の制限

• 自律神経の乱れからくる頭痛やめまい

これらの症状は、安静にするだけでは改善が遅れることもあります。

運動療法を組み合わせるメリット

① 筋肉と関節の回復を促進

手技や物理療法で痛みを和らげたあと、軽いストレッチや運動を加えることで筋肉が柔らかくなり、関節の動きも改善します。

② 再発予防

事故による不自然な姿勢や筋肉の使い方を正すことで、慢性的な痛みの再発を防ぎやすくなります。

③ 自律神経の安定

呼吸法や全身運動はリラックス効果があり、事故後に起こりやすい自律神経の乱れや不安感を整えます。

当院での取り組み

らいおんハート整骨院では、

• MPF療法（筋肉を圧迫・摩擦して血流を改善）

• 骨盤矯正で体のバランスを整える

• 運動療法やトレーニング指導
  
  を組み合わせて、患者様一人ひとりの症状に合わせたケアを行っています。

「治療を受けてもすぐに痛みが戻ってしまう…」という方にこそ、運動療法を加えることをおすすめします。

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

交通事故治療の経験豊富なスタッフが、あなたの回復を全力でサポートします。

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