皆さま、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長として、私たちの治療理念や、今注目の「MPF療法」、そして多くの患者様からの疑問である「肘部管症候群の予防法」について説明させていただきます。

MPF療法 – 体の奥深くまでアプローチ

「MPF療法」とは、筋肉の奥深くまでアクセスし、問題の根本から解決を目指す独自の治療法です。

MPF療法の特徴:

1. 深層へのアプローチ: 表面的なケアだけでなく、筋肉や筋膜の奥深くまでアクセスします。
2. 即効性: 施術後の変化を実感しやすいのが特徴です。
3. 持続力: 一度の施術での効果が長続きします。

私たちの身体は、日々の生活習慣やストレスなどで様々な負荷がかかります。その結果、筋肉には深い部分にこりや緊張が生じることがあります。MPF療法は、そんな深い部分の問題を解決するためのものです。

肘部管症候群 – 早期発見と予防が鍵

肘部管症候群は、肘の神経が圧迫されることで生じる疾患です。日常の繰り返しの動作や不適切な姿勢が原因となることが多く、PC作業やスマホ使用が長時間にわたる現代人には特に注意が必要です。

肘部管症候群の予防法:

1. 適切な姿勢の維持: 長時間同じ姿勢でいることを避け、定期的にストレッチを行う。
2. 休憩をとる: 長時間の作業を続ける際は、1時間に一度は5分以上の休憩を。
3. 環境の見直し: 机や椅子の高さ、PCやスマホの位置など、作業環境を適切に整える。

最後に

健やかな毎日を過ごすために、早期のケアや予防がとても重要です。当院は、皆さまの健康をサポートするためのさまざまな治療を提供しています。疑問や不安な点があれば、いつでもご相談ください。

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らいおんハート整骨院小松川

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らいおんハート整骨院　小松川（口コミ情報）

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住所：〒132-0034　東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105

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[月～土]

9:00～20:00

[休診日]　日曜日